Ключевые моменты:
- В течение суток 29 декабря ожидается спокойная геомагнитная обстановка.
- С 30 по 31 декабря прогнозируется резкое усиление солнечной активности и начало мощной магнитной бури «красного» уровня.
- Метеозависимым людям рекомендуется снизить физические нагрузки и контролировать давление, чтобы минимизировать влияние даже слабых колебаний.
Геомагнитный прогноз на 29 декабря
По данным систем мониторинга космической погоды, в течение суток 29 декабря, К-индекс (показатель активности магнитосферы) будет колебаться на уровне 3 баллов. Это считается «слабым возмущением», которое не достигает уровня полноценной магнитной бури (он начинается с 5 баллов).
Тем не менее, по предварительным прогнозам, с 30 по 31 декабря нас ждет мощная магнитная буря «красного» уровня.
Читайте также: Шторм и порывистый ветер: прогноз погоды в Одессе на 29 декабря
Как обезопасить себя метеозависимым
Несмотря на отсутствие сильной бури, «слабые возмущения» могут ощущать люди с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями и повышенной чувствительностью к изменениям погоды. Рекомендуется:
- Соблюдать водный баланс: Пейте достаточно чистой воды, ограничьте кофе и крепкий чай.
- Снизить нагрузки: Понедельник – традиционно тяжелый день, постарайтесь не переутомляться физически.
- Контролировать давление: Людям с гипертонией стоит держать под рукой привычные лекарства.
Вы также можете узнать: Мой врач ошибся: что делать одесситам и куда обращаться за помощью?
