Ключевые моменты:
- Сегодня, 31 мая, сильных магнитных бурь не ожидается.
- Во второй половине дня солнечная активность может вырасти до 4 баллов, что соответствует слабой магнитной буре.
- Метеозависимым людям рекомендуют избегать перегрузок и соблюдать режим сна.
Каким будет уровень солнечной активности 31 мая
По прогнозам международных метеорологических центров, в воскресенье, 31 мая 2026 года, геомагнитная обстановка начнет постепенно накаляться. Если в субботу, 30 мая, магнитосфера оставалась относительно спокойной, то в последний день весны показатели солнечной активности поднимутся до 4 баллов (К-индекс 4).
Такой уровень классифицируется как слабая магнитная буря или геомагнитный шлейф. Большинство людей не почувствуют серьезных изменений, однако метеочувствительные граждане, пожилые люди и лица с хроническими заболеваниями могут столкнуться с легкой утомляемостью, сонливостью или незначительными скачками артериального давления.
Астросиноптики предупреждают: этот воскресный всплеск – лишь подготовка к более ощутимому возмущению, которое накроет Землю в первый день лета, 1 июня.
Тем не менее даже умеренные колебания магнитного поля способны влиять на самочувствие метеочувствительных людей. Некоторые могут столкнуться с головной болью, усталостью, нарушениями сна или перепадами артериального давления.
Выбор редакции: Не игнорируйте тревоги в выходные: Минобороны предупредило об угрозе массированных атак
Что такое магнитные бури и как от них защититься
Магнитные бури возникают из-за вспышек на Солнце и выбросов заряженных частиц, которые достигают магнитного поля Земли и вызывают его возмущение. Наиболее сильные геомагнитные штормы способны влиять не только на самочувствие людей, но и на работу спутниковых систем и средств связи.
Чтобы легче перенести периоды повышенной солнечной активности, врачи советуют:
- высыпаться;
- избегать стрессов;
- пить достаточное количество воды;
- не перегружать организм физическими нагрузками.
Людям с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуют особенно внимательно следить за своим состоянием и соблюдать назначения лечащего врача.
Читайте также: К лету «Укрзалізниця» добавляет поезда в Одессу: что изменится.
