Ключевые моменты
- В среду, 17 сентября, ожидаются средние магнитные бури.
- Некоторые люди могут ощущать общую слабость, усталость, раздражительность и головные боли.
Как сообщает Центр прогнозирования космической погоды (SWPC) NOAA, в среду, 17 сентября, ожидается солнечная активность с К-индексом 4 (желтый уровень), что соответствует средним магнитным бурям.
По данным сайта Meteoprog.UA, сегодня магнитосфера Земли будет в возбужденном состоянии, но при этом существенных магнитных бурь не ожидается.
За последние 24 часа солнечная активность была на низком уровне. За последние сутки на Солнце произошло семь вспышек класса С. Такие вспышки сильно не влияют на Землю.
Ожидается, что в среду геомагнитное поле будет спокойным до активного уровня. Солнечная активность будет низкой с вероятностью вспышек М-класса. Возможность малого геомагнитного шторма – 10%. Вероятность большого геомагнитного шторма – 1%.
Выбор редакции: Толока на Куяльнике и лекция о современном театре: культурные события Одессы 16 — 18 сентября
Метеочувствительные люди во время магнитных бурь могут ощущать общую слабость, усталость, раздражительность, апатию, головокружение и другие неприятные симптомы. Также магнитные бури способны обострять хронические заболевания. Изменения магнитного поля влияют на работу сердца, сосудов и нервной системы, поэтому игнорировать прогнозы небезопасно.
Рекомендации в дни повышенной солнечной активности
- Минимизируйте физические и эмоциональные нагрузки, дайте себе отдых, избегайте стрессов.
- Увеличьте потребление воды и питайтесь легкими, полезными продуктами; избегайте кофе и алкоголя.
- Проводите время на свежем воздухе, занимайтесь мягкой активностью: прогулки, растяжка, йога .
- Следите за состоянием здоровья: при появлении головной боли, слабости или других симптомов — отложите активность и при необходимости обратитесь к врачу.
