Ключевые моменты:
- Сегодня, 4 июня, на Земле ожидается слабая солнечная активность.
- В течение суток ожидается повышенный геомагнитный фон с кратковременными возмущениями.
- Метеозависимым людям рекомендуется избегать перегрузок и соблюдать режим сна.
Прогноз на 4 июня: буря уходит
Согласно актуальным данным Центра прогнозирования космической погоды (NOAA), в течение суток ожидается слабая солнечная активность, а возмущения магнитосферы не превысят умеренных 4 баллов (K-индекс 4), что соответствует «желтому» уровню. Магнитное поле планеты постепенно возвращается к безопасной «зеленой» зоне, в которую окончательно войдет уже к пятнице, 5 июня.
Ранее мы рассказывали, какой будет погода в Одессе 4 июня
Специалисты отмечают, что влияние на самочувствие большинства людей будет минимальным. Однако чувствительные к изменениям погоды люди могут ощущать усталость, сонливость, головную боль или перепады артериального давления.
Что такое магнитные бури
Магнитная буря – это возмущение магнитного поля Земли, которое возникает из-за вспышек на Солнце и потоков заряженных частиц, достигающих нашей планеты. Для оценки геомагнитной активности используется индекс Kp от 0 до 9. Значения до 4 баллов считаются нормальными или слабо возмущенными, а магнитная буря начинается с уровня Kp 5 и выше.
Как защититься во время магнитных бурь
Во время периодов повышенной геомагнитной активности врачи рекомендуют:
- соблюдать режим сна и отдыха;
- пить достаточное количество воды;
- сократить употребление кофе и алкоголя;
- избегать стрессов и чрезмерных физических нагрузок;
- чаще бывать на свежем воздухе;
- людям с хроническими заболеваниями контролировать артериальное давление и выполнять рекомендации врача.
Специалисты напоминают, что прогнозы космической погоды могут уточняться несколько раз в сутки, поэтому геомагнитная обстановка способна меняться в зависимости от солнечной активности.
Вы также можете узнать: Кабачки по 80 грн шокируют покупателей, а фермеры считают убытки: что происходит с овощами в Одесской области.
