Зима – это еще не повод отменять пешие прогулки на свежем воздухе. Но часто бывает так, что длится это удовольствие недолго, поскольку у нас либо промокают, либо замерзают ноги.
О том, как быстро высушить промокшую обувь, «Одесская жизнь» уже рассказывала, а сегодня мы поделимся еще одним зимним лайфхаком: что можно сделать, чтобы во время зимних прогулок не мерзли ноги.
В первую очередь отметим, что лучше всего на зиму выбирать кожаную обувь – в ней ноги точно не будут мерзнуть. Еще одно важное правило, касающееся обуви – ногам должно быть просторно в ботинках или сапогах, это поможет сохранять тепло.
Итак, что может нам помочь утеплить ноги?
Бумага
Утеплить ноги в обуви можно с помощью бумаги. Обмотайте ступни в носках бумажными полотенцами или салфетками, а затем надевайте ботинки. С такой подкладкой ногам будем комфортно и тепло.
Читайте также: Как одеться, чтоб согреться?
Полиэтиленовая пленка
Полиэтилен тоже поможет согреть ноги во время морозной прогулки. Только пленкой нужно не обматывать ноги полностью, а устелить верх ступни и прикрыть пальцы. Это защитит от холода и поможет сохранить тепло внутри обуви.
Шапочки для душа или бахилы
Для утепления ног во время прогулки, перед тем как надеть обувь, наденьте на ноги в носках шапочки для душа или бахилы. Это не только согреет ноги при ходьбе, но и убережет их от намокания.
Вы также можете узнать: Как согреться дома без отопления: 12 полезных лайфхаков
Наденьте две пары носков
Самый очевидный способ держать ноги в тепле – носить не одну пару носков. Сначала нужно надеть более тонкие носки, а поверх них – грубые и теплые. Но при этом не забывайте: ногам должно быть просторно внутри ботинок или сапог. Ведь именно воздушная прослойка сохраняет тепло.
Не стойте на одном месте
Если у вас запланирована прогулка в морозную погоду – гуляйте, а не стойте подолгу на одном месте. Движение ног при ходьбе будет вырабатывать тепло и соответственно, ноги не будут промерзать.
Статья по теме: Как не замерзнуть на улице: теплые лайфхаки
Источник: Телеграф
