Если у вас по утрам стали затекать кисти рук и в них появилось чувство скованности, будто на пальцы натянули слишком узкую перчатку, это могут быть начальные признаки артрита мелких суставов.
Отчего возникает артрит и как с ним бороться, рассказала ревматолог высшей категории Наталья Герасименко.
Почему женщины болеют чаще?
Артрит – это хроническое воспалительное заболевание суставов, поражающее в первую очередь суставной хрящ. Артрит пальцев – периферический вид патологии, затрагивающий мелкие суставы кистей (чаще) и стоп (реже). При этом от дегенеративного процесса обычно первыми страдают хрящи между фалангами пальцев. Они постепенно разрушаются, в результате чего кости начинают соприкасаться друг с другом, что вызывает боль и ограничивает подвижность сустава.
Наталья Герасименко
Артритное поражение пальцев – достаточно распространенная патология, которая может возникнуть в любом возрасте. Но чаще остальных пациентов воспалениями пальцев рук страдают женщины возрастной категории старше 50 лет. Это объясняется тем, что они по сравнению с мужчинами выполняют больше мелкой однообразной работы руками, дающей повышенную нагрузку на суставы пальцев (готовка, уборка, рукоделие и т.д.). Второй фактор риска для женщин – изменение гормонального фона в период менопаузы, поскольку на развитие артрита влияет дефицит эстрогена.
Артрит: в чем причина?
Наиболее распространенные причины развития воспаления суставов пальцев – это системные заболевания соединительной ткани (красная волчанка, ревматоидный артрит), нарушения обмена веществ (при сахарном диабете, подагре) и различные инфекции (туберкулез, хламидиоз, герпес, корь).
Провоцирующими факторами могут стать и переохлаждение, сильный стресс, наличие плоскостопия и лишнего веса, гормональные сбои, частые простуды.
Вызвать артрит пальцев могут также травмы стоп и кистей: спортивные или бытовые, особенно повторяющиеся или оставшиеся без лечения. Но именно после острых травм высоки шансы избавиться от артрита полностью, без перехода болезни в хроническую стадию.
Кроме того, в развитии воспаления играют роль наследственная предрасположенность и возрастные изменения.
Как проявляется артрит пальцев?
Симптомы артрита пальцев рук и ног бывают разными и зависят от характера воспалительного процесса (острый, подострый, хронический) и причины, вызвавшей заболевание. Первыми признаками являются ноющая боль, поначалу возникающая лишь при движении кистей или стоп; дискомфорт и скованность в пораженных пальцах по утрам, реакция суставов на перемену погоды, перепады атмосферного давления, сырость.
На следующих этапах возникают отеки и покраснение кожи над воспаленными участками, нарушение суставной функции, увеличение «костяшек» пальцев, усиление боли, которая начинает беспокоить даже в состоянии покоя. Характерно также появление ощущения трения, щелчков или хруста в пораженных суставных сочленениях.
Воспалительный процесс может сопровождаться ухудшением общего самочувствия: повышением температуры тела, головной болью, слабостью, недомоганием.
При отсутствии лечения болезнь переходит в хроническую стадию и приводит к необратимой деформации пальцев (кривизна, шишки, узлы), потере трудоспособности и даже базовых навыков самообслуживания (при артрите пальцев рук). В целом чем длительнее протекает артрит, тем выше риск развития осложнений.
С воспалением справится имбирь
Для «проблемных» суставных хрящей полезен имбирный чай. Чтобы приготовить его, добавьте в чашку кипятка несколько пластинок свежего корня имбиря размером с ноготь, мед и корицу по вкусу, дайте настояться. Пейте регулярно, как обычный чай.
Что делать?
При появлении болевых ощущений и скованности в мелких суставах кистей или стоп нужно как можно раньше обратиться к врачу (ревматологу или хирургу). Диагноз устанавливается на основании характерных симптомов и подтверждается данными анализов крови, рентгенографии и УЗИ суставов.
Терапия при артрите должна быть комплексной, воздействующей как на суставы, так и на организм в целом. Обычно назначаются хондропротекторы, обезболивающие, противовоспалительные, антигистаминные и сосудорасширяющие препараты, при необходимости – антибиотики и гормональные средства. При этом медикаменты могут быть в виде таблеток, инъекций, мазей или гелей.
Вторая обязательная составляющая лечения – физиотерапия. Но многое зависит и от образа жизни пациента, прежде всего – соблюдения диеты. Важно избегать продуктов, провоцирующих или усиливающих боль и отек в суставе. Это помидоры, баклажаны, перец, лук, кофе, свинина, бобовые, цитрусовые, консервы, острые специи, вино, пиво.
Читайте также: Спросите у доктора: «шишка» на стопе: что делать?
Ирина Лебединец
