Последние несколько дней враг мощно обстреливает Одессу и заставляет нас изрядно нервничать. Однако есть и хорошая новость: в городе появилось еще одно место, где вам помогут справиться со стрессом – это мультифункциональный центр психологической помощи «Эквилибриум». Туда может обратиться каждый одессит, причем совершенно бесплатно. О том, как работает «Эквилибриум», «Одесская жизнь» поговорила с его сотрудниками.
Что такое центр психологической помощи «Эквилибриум»?
Психологический центр «Эквилибриум» открылся на прошлой неделе при поддержке общественного движения «Вера, Надежда, Любовь» и зарубежных доноров из Нидерландов.
Это заведение уникально не только для Одесской области, но и для всей Украины, так как здесь работает мультидисциплинарная команда. Это значит, что принять одесситов готовы не только психологи, а также психотерапевты, невропатологи и даже семейные врачи. Все это сделано для того, чтобы пациенты при необходимости могли получить комплексное лечение.
Никита Пермяков
«Перевод слова «Эквилибриум» – это равновесие, баланс, это то, что должны приобрести наши клиенты – именно внутреннее психологическое равновесие. Мы будем работать согласно интегрированному подходу, потому что очень часто людям нужно сопровождение не только психолога, но и других специалистов – невропатолога и психиатра. К сожалению, государственные учреждения не обеспечивают высокий уровень такого сопровождения в комфортной обстановке. Если пациент посетит психолога «Эквилибриума», и психолог будет считать, что человеку нужна еще и консультация психиатра, человек перейдет в другой кабинет и получает все услуги в комфорте», – рассказывает психолог, координатор «Эквилибриума» Никита Пермяков.
Почему психологический центр работает бесплатно?
Все услуги центра абсолютно бесплатны, так как его работу финансирует голландский фонд Stichting Vluchteling (SV). Эта организация была создана после Второй Мировой войны для помощи беженцам. Сейчас у SV много программ по медицинской поддержке и гуманитарной помощи. Голландский фонд помог запустить «Эквилибриум» в Одессе для того, чтобы улучшить психологическое и физическое здоровье украинцев во время войны. Ранее Stichting Vluchteling никогда не открывал свои представительства в других странах, но события в Украине изменили позицию фонда.
Эмблема голландского фонда помощи беженцам Stichting Vluchteling
«Это очень особенный проект для нас. Мы планируем вести его год. А потом посмотрим, может ли его начать поддерживать правительство или местное самоуправление. Мы понимаем, что нужно время для того, чтобы проект развился и показал себя», – говорит Антоний Альберт Хейзер, представитель Stichting Vluchteling.
Антоний Альберт Хейзер
По словам психолога Никиты Пермякова, одесситы смогут не только бесплатно обратиться к специалистам «Эквилибриума», но и получить бесплатные лекарства.
Кто может получить бесплатную психологическую помощь в «Эквилибриуме»?
В новый психологический центр могут обратиться:
- военные;
- семьи военных;
- ВПЛ;
- женщины;
- дети;
- подростки;
- многодетные семьи;
- люди, находящиеся в сложных жизненных ситуациях;
- другие слои населения, нуждающиеся в психологической помощи.
Записаться на прием в «Эквилибриум» может любой украинец, который сейчас находится в Одессе. Беспокоиться за то, что ваша проблема будет незначительной не стоит, ведь маленьких проблем не бывает, – убеждает психолог Никита Пермяков.
Посетители «Эквилибриума» на открытии центра психологической помощи
Цель центра – принять около 4 000 человек за 10 месяцев. Для этого в центре создано 7 кабинетов для индивидуальных консультаций и 2 больших зала для групповых встреч. Первые пациенты уже начали записываться на прием к специалистам «Эквилибриума».
Кабинет психотерапевта
«Только за два дня до открытия у нас пришли на консультацию психолога 6 человек. К невропатологу уже записаны 5-6 пациентов. Также к нам должны прийти 4 военнослужащих», – говорит психолог Никита Пермяков.
Но беспокоиться за то, что бесплатных мест не хватит на всех, не нужно. По словам учредителей центра, в случае необходимости их штат может быть расширен. Кроме того, на базе «Эквилибриума» смогут работать и другие организации или государственные учреждения, оказывающие бесплатную психологическую помощь. Потому специалистов хватит на всех.
Зал для групповой терапии
Какие виды психологической помощи можно получить в «Эквилибриуме»?
В новом психологическом центре каждый сможет получить консультацию:
- детского психолога;
- травмофокусированного психолога;
- практического психолога;
- психотерапевта;
- невропатолога;
- семейного врача.
Продолжительность и алгоритм лечения в центре будут определять специалисты, но считается, но для каждого человека этот срок неограничен.
Место для приема пациентов
«Критерием окончания психотерапии будет именно качественный показатель, когда пациент скажет, что ему стало лучше. Мы работаем до выздоровления», – говорит психолог Никита Пермяков.
Какие дополнительные виды психологической помощи есть в новом центре?
- Посетители смогут посещать групповые тренинги и терапии.
- Психологи смогут бесплатно проходить повышение квалификации, супервизии и интервизии.
- Жители Одессы и области смогут вызвать на дом мобильную бригаду медицинских специалистов (семейного врача, невропатолога или психиатра).
- В соцсетях «Эквилибриума» каждый желающий сможет получить необходимые знания о психологическом здоровье.
«Мы планируем бороться со стигматизацией получения психологических услуг. Мы будем вести очень много коммуникации через социальные сети, для того чтобы люди понимали, что обратиться к психологу или психиатру – это норма», – объясняет Никита Пермяков.
Как попасть на прием в бесплатный психологический центр?
Для того чтобы попасть в «Эквилибриум», достаточно записаться у администратора по номеру (093) 903 33 90. Работник центра подробно расскажет о бесплатных психологических услугах и выберет вместе с пациентом удобное время для встречи. «Эквилибриум» открыт с понедельника по пятницу с 11:00 до 17:00 по адресу Большая Арнаутская, 53.
Эмблема «Эквилибриума»
Психолог – первый специалист, к которому записывают посетителей. После первичной консультации работники центра решают, нужна ли пациенту помощь дополнительных специалистов.
Можно ли прийти на прием психиатра анонимно?
Предоставляет ли центр анонимную психологическую помощь? Для того чтобы получить помощь «Эквилибриума», нужно завести карту клиента. Для этого в центре вас попросят предоставить паспорт или информацию из приложения «Дія». Но! Персональная информация пациентов не будет отображаться даже в официальных отчетах.
«Мы не распространяем частные данные пациентов. Каждый клиент будет закодирован коротким шифром. Именно этот шифр будет отмечен в отчетах для наших доноров. То есть частные данные мы никому не передаем», – уверяет координатор центра Никита Пермяков.
Бесплатная психологическая помощь военным: лечение контузий
Центр уже начал принимать военных, нуждающихся в психологической и медицинской помощи. Это может быть консультирование по поводу ПТСР или любой другой психологической проблемы. Но очень важно, что многопрофильный подход позволяет лечить в «Эквилибриуме» последствия контузий.
Сергей Сивцов
«Контузии – это сотрясения головного мозга, из-за которых у человека может изменяться поведение и эмоциональное состояние. Поэтому эти травмы лечатся не только медикаментозно, но и с помощью психологов. После контузии могут возникнуть такие проблемы, как заикание, сильная головная боль, головокружение. Все это можно побороть, когда работаешь именно с психологическим компонентом», – объясняет клинический психолог Сергей Сивцов.
В центре военным могут предоставить нейрофизиологическую диагностику и посмотреть, нарушена ли у пациента память, внимание, слух или речь. Также специалисты смотрят на психологическое состояние военного: есть ли у него тревожность, депрессия и т.д. После этого разрабатываются индивидуальные стратегии реабилитации бойцов.
«В моей практике люди с заиканием после контузии улучшали свою речь. То есть прогноз в контузиях необязательно должен быть отрицательным. Доказано: если у пациента очень сильная мотивация на выздоровление, он имеет больше шансов решить свою проблему. Психология как раз помогает повысить эмоциональное состояние человека», – объясняет клинический психолог Сергей Сивцов.
