Новости Одессы и Одесской области

здоровое питание

  • Худеем к лету: миссия выполнима

    Худеем к лету: миссия выполнима

    • 16-04-2024 19:01

    С первыми теплыми днями в мыслях большинства людей стартовал своеобразный марафон под лозунгом «похудеть к лету». Как реализовать это желание максимально эффективно, но без вреда для здоровья, мы расспросили у диетолога-нутрициолога Наталии Сивой.

  • Нужны ли разгрузочные дни после праздников: советы экспертов

    Нужны ли разгрузочные дни после праздников: советы экспертов

    • 15-01-2024 19:31

    Новый год — время обильного застолья, особенно по вечерам. Мы едим много сладкого, жирного и соленого. Для организма это серьезное испытание. Как после любимых лакомств помочь желудку и кишечнику наладить нормальную работу, нужны для этого разгрузочные дни, объясняют эксперты.

  • Как и чем питаться зимой, чтобы оставаться энергичными

    Как и чем питаться зимой, чтобы оставаться энергичными

    • 2-01-2024 23:24

    Зима – это время, когда мы редко выходим из дома и как правило больше едим. Да и праздничные застолья никто не отменял, а последствия, как говорится, налицо. Точнее – на нашей талии. Но избежать набора лишнего веса – вполне реальная задача, если знать и соблюдать некоторые правила питания.

  • Как экономить на продуктах и питаться полноценно

    Как экономить на продуктах и питаться полноценно

    • 2-11-2023 16:01

    Многие считают, что экономить на продуктах — последнее дело. Но если делать это с умом, не пострадают ни здоровье, ни кошелек. «Одесская жизнь» собрала рекомендации, которые помогут пережить временные финансовые трудности.

  • Ранние овощи и фрукты: чем они опасны для здоровья и как их правильно покупать

    Ранние овощи и фрукты: чем они опасны для здоровья и как их правильно покупать

    • 8-06-2023 17:31

    Нас с детства учат тому, что ранние овощи и фрукты очень полезны: они насыщают организм витаминами и минералами, благотворно влияют на самочувствие. Но так ли это на самом деле и на что стоит обратить внимание перед употреблением сезонных продуктов, разбиралась «Одесская жизнь».

  • Корм или натуральная еда: как и чем нужно кормить домашних котов и собак

    Корм или натуральная еда: как и чем нужно кормить домашних котов и собак

    • 27-02-2023 20:41

    Корм или натуральное питание для домашних животных: что дешевле и полезнее? Разбираемся в материале

Последние статьи
Контакты

Вы стали свидетелем важного события и у вас есть чем поделится с редакцией? Пишите нам, мы обязательно свяжемся с вами.

Адрес:

65058, г. Одесса
ул. Маршала Говорова, 2
офис 314

Телефоны:

+38 (048) 734-22-77
+38 (048) 748-02-99
[email protected]

Мы в сети
Реклама на сайте

Телефоны отдела рекламы:
+38 (048) 734-22-77
+38 (050) 316-38-92
E-mail:  [email protected]

Подписаться на газету можно в любом почтовом отделении города Одессы и Одесской области. Подписной индекс — 96217.

Наши партнеры
   
Новости Одессы и Одесской области
© 2009-2024, Центр медиа. Все права защищены. Использование любых материалов сайта возможно только с активной ссылкой на odessa-life.od.ua