Как сообщается, сегодня ожидается «повышенная геомагнитная активность», также возможны «периоды штормовой космической погоды».
Ранее сообщалось, что в субботу, 20 мая, Землю накроет самая мощная магнитная буря этого года.
Напомним, в мае этого года нас ждет несколько магнитных бурь. По прогнозам, опасный период продлится до 25 мая.
Магнитные бури: как они влияют на нас
Магнитными бурями называют колебания геомагнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также на наше здоровье. Особенно осторожными в эти дни должны быть метеочувствительные люди, а также обладатели хронических заболеваний.
Многие люди могут ощутить на себе влияние магнитных бурь: начинает болеть голова, поднимается давление, может меняться настроение, тяжелее даются физические нагрузки.
В период магнитных бурь мы можем страдать от плохого сна и терять аппетит.
Кроме того, могут наблюдаться и такие симптомы:
- боль в суставах;
- апатия или тревога;
- обострение хронических заболеваний.
Как уберечься от магнитных бурь
Во время магнитных бурь не рекомендуется употреблять алкоголь, жирную пищу, кофе и черный чай. Также не следует чрезмерно волноваться и начинать новые дела.
Помимо этого, чтобы магнитные бури прошли для вас легко, прислушайтесь к таким рекомендациям:
- больше гуляйте на свежем воздухе;
- регулярно проветривайте помещение;
- не перегружайте себя физическими упражнениями;
- пейте больше воды или травяного чая;
- следите за соблюдением режима сна;
- заранее проверьте домашнюю аптечку на наличие необходимых лекарств.
