В преддверии нового года многие украинцы задаются вопросом: насколько уместно праздновать Новый год, когда война еще далека до своего завершения? Рассказываем, что думают по этому поводу психологи.
По мнению специалистов, праздновать нужно, ведь это моменты радости, которые дают человеку стимул бороться дальше.
«Так уж запрограммирован наш мозг. Он постоянно нуждается и ищет стимулов, и именно радость является самой приятной и желанной в получении эмоцией»,
– говорит психолог Марина Журбенко.
Читайте также: Не сойти с ума от войны: в Одессе открылся бесплатный психологический центр – он работает по уникальной системе
Кроме того, психологи напоминают: празднование Нового года очень важно для детей и даже может помочь «забрать» ребенка, как и взрослого, из кризисной ситуации и травматического события.
«Нужно вместе с ребенком искать привычные для него особенности поведения. Ритуалы подготовки праздника являются приятными опорными схемами, позволяющими адаптироваться к тому изменчивому, непредсказуемому, но реальному будущему в нашей стране»,
– полагает психолог Майя Грещук.
Еще по теме: Адаптировались, но не привыкли: что война сделала с нашей психикой
С другой стороны, специалисты уверены: нужно прежде всего ориентироваться на собственные чувства, на то, как желает душа – праздновать или нет, и не принуждать себя, если новогоднее настроение все же отсутствует.
Ранее мы рассказывали, что можно, а чего нельзя дарить своим близким в Год Дракона.
По материалам ТСН
