Новости Одессы и Одесской области




  • Какой новогодний стол без орехов и сухофруктов?

    Какой новогодний стол без орехов и сухофруктов?0

    • 2018-12-05

    Уже меньше месяца осталось до Нового Года! Поэтому самое время задуматься о том, каким будет праздничный новогодний стол: чем мы порадуем себя и удивим гостей.

    ПОДРОБНЕЕ
  • Простой секрет молодости для женщин

    Простой секрет молодости для женщин1

    • 2018-10-29

    Любая женщина хочет быть здоровой, молодой и красивой. Орехи и сухофрукты практически являются синонимами этих слов. С одной стороны это вкусные продукты, а с другой — простая и полезная еда, которой могут лакомиться как мясоеды, так и вегетарианцы. И даже в том случае, если вы на диете или просто стройнеете. Орехи богаты растительными белками, клетчаткой,

    ПОДРОБНЕЕ
  • Чем заесть тренировку?

    Чем заесть тренировку?0

    • 2018-09-28

    Сейчас много спорят вокруг вопроса, надо ли есть перед тренировкой или сразу после нее? Мнения расходятся. Но диетологи отвечают однозначно — есть можно, и даже нужно. Главное – что и сколько. Питаться надо сбалансировано, а пища должна содержать достаточное количество питательных веществ. При этом надо помнить – если организм «недокармливать», он начнет накапливать, вместо того

    ПОДРОБНЕЕ
  • Чем полезно подкрепиться школьнику?

    Чем полезно подкрепиться школьнику?0

    • 2018-09-01

    Всем известно, что булочки и нездоровые бутерброды с колбасой не то, что не приносят растущему организму никакой пользы, но и могут навредить здоровью. В преддверии нового учебного года, родители задумываются над тем, чем угостить ребенка, чтобы еда не только насытила организм, но и принесла пользу. Педиатры советуют в качестве перекуса для школьников использовать сухофрукты и орехи.

    ПОДРОБНЕЕ
Последние статьи
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: