Наши ближайшие предки могли только мечтать о тех изобретениях, которыми мы пользуемся ежедневно.
Тем не менее бурное развитие цифровых технологий принесло и свои минусы — в последнее время появилось
множество фобий, связанных с гаджетами или общением в социальных сетях. Порой, причиной такого иррационального страха могут стать совершенно безобидные вещи.
Есть ли жизнь без телефона?
Еще каких-то двести лет назад одним из самых мучительных навязчивых страхов была гадефобия — боязнь ада. Любой современник над этим только посмеется: количество разнообразных фобий в XXI веке перевалило за тысячу. Огромные скорости, мобильные устройства, потоки информации — все это не только упрощает жизнь, но и создает проблемы.
Каждый из нас хотя бы раз в жизни паниковал из-за того, что забыл или потерял мобильный телефон. Но есть люди, которые испытывают страх остаться без связи постоянно. Называется это состояние «номофобия» — от английского выражения «no-mobile-phone phobia». Такой человек не расстается с телефоном даже в ванной и во время сна. Он находится в постоянной тревоге, что любимое устройство сядет, сломается или его украдут, поэтому буквально не выпускает гаджет из рук. Основной контингент, страдающий подобными состояниями, — люди среднего возраста и подростки, а также те, у кого имеются трудности с коммуникацией.
Причем каждый страдает от собственных страхов: кто-то опасается, что прочтут его переписку, кто-то боится, что не сможет вызвать скорую, если подведет здоровье. Если такой человек вдруг обнаружит, что при нем нет телефона, он бросит все дела, пока не разыщет свой гаджет. Он с легкостью пропустит визит к врачу или деловую встречу, даже если приобретет новые проблемы со здоровьем или потерпит большие убытки.
Иногда номофобы могут страдать синдромом фантомного звонка. Им постоянно кажется, что звонит телефон, и они панически боятся не ответить на вызов. Человек может даже слышать несуществующий звонок или ощущать вибрацию от телефона.
Почти как у Джерома
Эта фобия может удивить многих пользователей — есть люди, которые боятся выходить в интернет, и этот страх носит название интернетофобии. Однако это вовсе не значит, что человек просто обходится без интернета. Конечно, таким людям интернет-зависимость не грозит, но зато их снедают иные переживания. Человек панически боится выходить в сеть, потому что ему кажется, что его «цифровой друг» может подхватить смертельный вирус или, не дай боже, подвергнуться атаке киберпреступников. Чаще всего от таких страхов страдают люди старшего поколения.
У интернетфобии есть и другая крайность, которую психологи назвали Фейсбук-депрессией, хотя она больше напоминает вульгарную зависть. Страдающие ею люди постоянно «зависают» в соцсетях, однако при этом их не интересуют новости или общение. Они рассматривают чужие странички и переживают из-за того, что социальная или финансовая жизнь других кажется им лучше, чем их собственная.
Каждая зависимость по-своему опасна, однако особенно нужно выделить киберхондрию, которая может привести к непредсказуемым последствиям для здоровья. Люди, страдающие этой фобией, лечат себя сами, а рецепты находят на просторах интернета. При малейшем недомогании, вместо того чтобы обратиться к врачу, они самостоятельно ставят себе диагноз на основе симптомов, описанных на интернет-сайтах. Стоит человеку, страдающему киберхондрией, прочитать в сети о каком-нибудь заболевании, как он тут же находит его у себя. А так как в интернете есть информация о любых болезнях, очень скоро у такого человека обнаруживается целый букет мнимых хворей.
Если бы компьютеры существовали сто лет назад, вероятно, киберхондрией страдал бы и герой романа Джерома «Трое в лодке, не считая собаки». В книге, помнится, он не нашел у себя только родильной горячки, чему очень огорчился, однако современные медицинские сайты легко исправили бы это упущение. Так что, если вас беспокоит здоровье, лучше закройте браузер и обратитесь к врачу.
Ох, нелегкая это работа — идеальное селфи
Загадочное название «мамбафобия» не имеет никакого отношения к ядовитым змеям. Оно появилось не так давно и означает страх перед интернет-знакомствами. А свое название эта фобия получила в честь самого популярного сайта знакомств. «Мамбафобы» никогда не используют ники и аватары, которые могут даже намекнуть на их пол, а любые попытки сближения в сети вызывают у них панический ужас.
Такой фобией стал страдать известный художник Никас Сафронов после того, как дама, с которой он познакомился на одном из сайтов, с легкостью лишила его более чем крупной суммы в иностранной валюте.
Ну а селфифобией, похоже, у нас страдает добрая половина страны. Миллионы людей решают только одну проблему: как сделать фото, которое понравится всем. На что только не идут поклонники селфи: занимаются экстремальными видами спорта, делают пластические операции, покупают брендовые вещи — и все это только для того, чтобы кто-то совершенно незнакомый поставил лайк под их фотографией.
На первый взгляд, такая активность может показаться даже полезной, однако на деле это чаще всего приводит к печальным последствиям. иногда желание сделать идеальное фото приводит к нервным срывам.
Этот страх не связан с цифровой сферой, но им страдают очень многие люди. Это аэрофобия — боязнь полетов на любых летательных аппаратах. Некоторых пугает возможность оказаться в замкнутом пространстве, на огромной высоте, над океаном, но самое главное — это страх перед авиакатастрофой. Это вдвойне удивительно, ведь самолеты считаются самым безопасным видом транспорта. Такие пассажиры не только выделяются среди остальных тем, что досконально выясняют все технические подробности, но и пугают остальных пассажиров.
Смайлики, стикеры и страхи
Пунктумофобия — боязнь получить сообщение с точкой в конце вместо смайлика. Некоторых это наводит на мысль, что собеседник чем-то недоволен.
Имоджифобия — боязнь быть неправильно понятым при использовании смайликов или стикеров. После этого многие начинают переживать, что смайлик был слишком легкомысленным, что поставило собеседника в неудобное положение.
Игнорофобия — боязнь просмотреть сообщение, но забыть ответить на него. Этот страх известен многим и вызывает дискомфорт и желание как-то загладить «вину».
Вас заинтересует: Спросите у доктора: что такое паническая атака и как с ней справиться?
