Феодор в X веке служил в Византии. Там он принял христианство, а потом переехал жить в Киев. У святого был сын Иоанн, один из лучших княжеских дружинников.
По преданию, язычники решили принести Иоанна в жертву Богам. Феодор попытался помешать этому. В итоге обоих убили. Произошло это в 978 или 983 году.
Есть предположение, что кончина святых повлияла на решение князя Владимира стать христианином. Его потрясло случившееся, а именно то мужество, с которым Феодор Варяг в одиночку противостоял толпе разъярённых киевлян.
