По информации специалистов Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины, сегодня, в воскресенье, 5 января 2025 года, на Земле ожидается повышенная геомагнитная активность и «периоды штормовой космической погоды».
Магнитные бури в январе-2025: прогноз неутешителен
Стоит отметить, что, по последним данным ученых, с конца декабря 2024 года Земля находится под влиянием мощной магнитной бури, которая на сегодня достигла силы в 7 баллов.
Согласно прогнозам, этот геомагнитный шторм продлится еще как минимум три дня. И такая длительная и интенсивная солнечная активность не остается незамеченной как для природы, так и для здоровья людей.
Магнитные бури такого масштаба обычно воздействуют на магнитосферу Земли, вызывая геомагнитные возмущения. Эти явления сопровождаются видимыми эффектами, такими как полярные сияния, но для большинства людей они несут и менее приятные последствия.
Читайте также: Пурпурное небо над Одесщиной: причина удивительного природного явления
Специалисты предупреждают, что в конце месяца, 27-28 января, нашу планету ожидает еще одна мощная магнитная буря, на этот раз силой в 5 баллов. Но поскольку активность на Солнце остается повышенной, этот прогноз может быть пересмотрен в сторону усиления.
Как влияют на нас магнитные бури
Напомним, что магнитные бури могут оказывать значительное влияние на самочувствие, особенно у людей, склонных к метеочувствительности. Среди основных симптомов, которые могут наблюдаться:
- повышенная тревожность и стресс: в такие периоды люди могут ощущать необъяснимое беспокойство и раздражительность;
- головные боли и мигрени: резкие изменения магнитного поля способны провоцировать приступы головной боли;
- перепады артериального давления: люди с хроническими заболеваниями сердца и сосудов особенно уязвимы перед воздействием магнитных бурь;
- усталость и апатия: многие отмечают снижение энергии и мотивации в периоды геомагнитных возмущений.
По теме: Стресс: чем он опасен и как вовремя распознать его симптомы
Как снизить влияние магнитных бурь на организм
- Регулярно измеряйте артериальное давление, особенно если вы склонны к гипертонии или гипотонии.
- Увеличьте потребление продуктов, богатых магнием и калием – они поддерживают работу сердца и нервной системы.
- Пейте больше воды, чтобы поддерживать баланс жидкости в организме.
- Избегайте стресса. Постарайтесь минимизировать эмоциональные нагрузки и избегать конфликтов.
- Обеспечьте себе полноценный ночной отдых, чтобы восстановить силы.
Источник и фото: Телеграм-канал Pravda Gerashchenko
