Ключові моменти
- 15 вересня очікуються середні магнітні бурі, які можуть викликати нездужання у метеочутливих людей.
У понеділок, 15 вересня, очікується сонячна активність з К-індексом 4 (жовтий рівень), що відповідає середнім магнітним бурям, повідомляє Центр прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA.
За даними сайту Meteoprog.UA, сьогодні магнітосфера Землі буде перебувати в збудженому стані, але істотних магнітних бур не очікується. Можливість малої геомагнітної бурі – 20%. Імовірність великої геомагнітної бурі – 5%.
Під час магнітних бур змінюється атмосферний тиск і електромагнітне поле. У деяких людей це викликає негативні реакції – головний біль, втому, емоційну нестабільність. Однак спеціальних ліків від такого стану не існує. Можна тільки полегшити симптоми за допомогою загальнозміцнюючих засобів.
Читайте також: Від Буніна до Строкатої: чому Одеса змінила назву центральної вулиці (відео)
Як підтримати себе під час підвищеної сонячної активності:
- Дотримуйтесь режиму сну і харчування.
- Уникайте важкої їжі, алкоголю, кави, надмірно солоного і гострого.
- Пийте достатню кількість води.
- Проводьте час на свіжому повітрі.
- Легке фізичне навантаження допоможе залишатися в тонусі.
- Мінімізуйте стреси і конфлікти.
- При хронічних захворюваннях – тримайте під рукою ліки.
