Ключові моменти:
- 4 листопада очікується сонячна активність з К-індексом 2,7 — це низький рівень, що відповідає слабким геомагнітним бурям.
Прогноз магнітних бур на 4 листопада
За прогнозом Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), 4 листопада очікується сонячна активність з К-індексом від 2 до 3 — це низький рівень, що відповідає слабким геомагнітним бурям. Це означає, що серйозних магнітних бур не очікується, проте невеликі коливання магнітного поля можливі.
Відомо, що G-індекс характеризує інтенсивність геомагнітної бурі від 1 до 5 і відповідає К-індексу, якщо додати 4. Тобто, наприклад, бурі G1 відповідають К-індексу 5. К-індекс застосовують фахівці для позначення інтенсивності магнітних бур, геомагнітна активність яких вимірюється за шкалою від 0 до 9.
Навіть слабка сонячна активність може викликати головний біль, втому або дратівливість у чутливих людей. У такі дні важливо нормалізувати сон, пити більше води і уникати важкої їжі та алкоголю.
Фахівці нагадують: сонячна активність — величина непостійна. Спалахи на Сонці можуть змінюватися протягом доби, тому стежити за оновленнями прогнозу варто регулярно.
Як зменшити вплив магнітних бур
- Спіть не менше 8 годин на добу — повноцінний сон допомагає стабілізувати тиск.
- Пийте достатньо води протягом дня.
- Їжте легку їжу, уникайте алкоголю і жирних страв.
- Зведіть до мінімуму стрес і фізичні перевантаження.
Нагадаємо, в Одеській області через ремонтні роботи на газопроводі буде тимчасово припинено подачу газу в будинки мешканців двох населених пунктів. Газу не буде з 4 по 7 листопада 2025 року.
Читайте також: Над Землею зійде Боброва Луна — де і коли спостерігати в Одесі
