Страхи? Панічні атаки? Постійне відчуття тривоги? Безсоння? Відсутність апетиту або, навпаки, постійне бажання «заїсти» лихо, що звалилося на всіх нас? Із цими та іншими психологічними проблемами зараз живуть українці. Що діяти?
Ми дібрали для вас кілька чат-ботів та онлайн-платформ, де вам нададуть психологічну допомогу. Всі вони працюють на безкоштовній основі:
- онлайн-платформа «Розкажи мені». Цілодобово надає українцям безкоштовну психологічну допомогу;
- Немає страху. Психологічна допомога українцям під час війни;
- Чат-бот підтримки для українців «Як ти?»
Можна також заповнити Google-анкету на безкоштовну психологічну допомогу від волонтерів.
Читайте також:
Скріншот із Facebook-сторінки психологічної групи «Немає страху. Психологічна допомога українцям під час війни»
