Ключові моменти:
- Магнітних бур 22 лютого не передбачається, активність Сонця залишиться на вкрай низькому рівні.
- K-index прогнозують лише на рівні 1,7 бала.
- Головним ворогом гарного самопочуття стануть різкі перепади погоди.
Магнітні бурі 22 лютого: прогноз
За даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у неділю, 22 лютого, магнітосфера Землі перебуватиме у спокійному стані. Магнітних бур чи серйозних хвилювань не очікується.
Прогнозований K-index становить 1,7 балів. Це дуже низький показник, який не впливає на роботу техніки та зазвичай не викликає погіршення самопочуття у більшості людей.
Чому може погіршитися самопочуття
Лікарі відзначають: незважаючи на спокійну геомагнітну обстановку, метеочутливі люди можуть відчути слабкість або біль голови. Причина – не спалахи на Сонці, а різкі зміни погоди.
За останній тиждень у більшості регіонів України морози змінювалися «нульовою» та плюсовою температурою, потім пройшли крижані дощі та мокрий сніг, а після цього знову прийшли снігопади. Такі перепади можуть впливати на тиск, сон та загальне самопочуття.
Медики радять у такі дні:
- уникати надмірних фізичних навантажень;
- не вживати алкоголю;
- замінити каву на трав’яний чай, узвар чи мінеральну воду;
- відмовитися від жирної та смаженої їжі, віддаючи перевагу легким супам, бульйонам, кашам і салатам;
- спати не менше 8 годин і дотримуватися балансу відпочинку та активності.
Вибір редакції: Мати забирає зарплату дорослої доньки та принижує її: це домашнє насильство?
