За інформацією вчених, сьогодні, у четвер, 16 березня, а також 17 та 19 березня жителі нашої планети можуть відчути невеликі геоудари. У такі дні метеозалежним людям потрібно дбайливо ставитися до свого здоров’я та самопочуття.
У той же час, фахівці Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України запевняють: повноцінною магнітною бурею сьогоднішні хвилювання назвати не можна. Тож людям, не залежним від погодних примх, хвилюватися нема про що: на їхнє здоров’я це ніяк не позначиться.
Магнітні бурі: кому варто їх побоюватися?
Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, що виникають через спалахи на Сонці. Ці коливання негативно впливають на роботу систем зв’язку та здоров’я людини та інших живих організмів. Навіть незначне підвищення активності може позначитися на здоров’ї.
Експерти відзначають, що магнітні бурі особливо небезпечні для людей, які перенесли інфаркти міокарда, інсульти, які страждають на ішемічну хворобу серця, гіпертонію.
Часто під вплив магнітних бур потрапляють люди з хронічними захворюваннями дихальної системи чи опорно-рухового апарату.
А найстійкішими до негативних наслідків геомагнітних бур є молоді люди, здорові не лише фізично, а й психічно.
Чого не можна робити в дні магнітних бур
У дні підвищеної геомагнітної активності не рекомендується:
- перевтомлюватися;
- пити алкоголь, курити та їсти шкідливу їжу;
- провокувати конфлікти та стрес;
- займатися тяжкою фізичною роботою.
Що можна робити під час магнітних бур
У той же час, після спалахів на сонці в період коливань магнітного поля землі рекомендовано:
- добре відпочити;
- дотримуватися здорового харчування;
- пити більше води;
- їсти легку їжу;
- проводити не менше однієї години на день на свіжому повітрі;
- зберігати душевний спокій.
