питание

  • Протеин для набора веса: виды и особенности продукта

    Протеин для набора веса: виды и особенности продукта

    • 21-07-2024 21:23

    Протеин считается основным строительным материалом, необходимым для тканей организма и мышц. Употребление достаточного количества протеина вместе с активными тренировками вызывает рост мышц и увеличение общей массы тела.

  • Заменить жирную пищу салатами: простые советы для здорового питания летом

    Заменить жирную пищу салатами: простые советы для здорового питания летом

    • 2-06-2024 11:21

    Лето – пора активного отдыха и новых планов. В эту пору особенно хочется следить за своей фигурой и самочувствием. В первую очередь это можно делать при помощи вкусной и здоровой пищи. Многие газеты и журналы, а также интернет изобилуют рецептами с фото, и наша задача – выбрать из них самые полезные блюда для здорового рациона.

  • Что лучше выбрать: сухой корм или влажный

    Что лучше выбрать: сухой корм или влажный

    • 27-04-2024 12:19

    Многие обладатели кошек предпочитают добавлять сухие корма в рацион своих питомцев. Это очень удобно, поскольку такие продукты имеют длительный срок годности и идеально подходят для путешествий и поездок. Однако ветеринары выражают опасения по поводу возможного развития мочекаменной болезни в результате употребления сухого корма.

  • Худеем к лету: миссия выполнима

    Худеем к лету: миссия выполнима

    • 16-04-2024 19:01

    С первыми теплыми днями в мыслях большинства людей стартовал своеобразный марафон под лозунгом «похудеть к лету». Как реализовать это желание максимально эффективно, но без вреда для здоровья, мы расспросили у диетолога-нутрициолога Наталии Сивой.

  • Выбор идеального стульчика для кормления малыша

    Выбор идеального стульчика для кормления малыша

    • 18-01-2024 15:54

    В этой статье мы рассмотрим, какие критерии важны при выборе стульчика для кормления и какие модели предлагает маркетплейс Алло. 

  • Нужны ли разгрузочные дни после праздников: советы экспертов

    Нужны ли разгрузочные дни после праздников: советы экспертов

    • 15-01-2024 19:31

    Новый год — время обильного застолья, особенно по вечерам. Мы едим много сладкого, жирного и соленого. Для организма это серьезное испытание. Как после любимых лакомств помочь желудку и кишечнику наладить нормальную работу, нужны для этого разгрузочные дни, объясняют эксперты.

  • Почему насекомые могут стать едой будущего

    Почему насекомые могут стать едой будущего

    • 7-11-2023 23:21

    Ученые предупреждают: уже к 2050 году население Земли может достичь 9 миллиардов человек, и человечеству уже сейчас следует задуматься и рассмотреть альтернативные источники питания, одним из которых вполне могут стать насекомые.

  • Полезные новости, которые вы могли пропустить с 30 октября по 5 ноября

    Полезные новости, которые вы могли пропустить с 30 октября по 5 ноября

    • 6-11-2023 07:34

    Почему приходит третья платежка за газ, как экономить на продуктах не теряя в качестве питания, как избавиться от катышков на одежде — эти и другие интересности в новом дайджесте.

  • Как экономить на продуктах и питаться полноценно

    Как экономить на продуктах и питаться полноценно

    • 2-11-2023 16:01

    Многие считают, что экономить на продуктах — последнее дело. Но если делать это с умом, не пострадают ни здоровье, ни кошелек. «Одесская жизнь» собрала рекомендации, которые помогут пережить временные финансовые трудности.

  • Как будут кормить одесских школьников: завтрак, обед или булочка из буфета

    Как будут кормить одесских школьников: завтрак, обед или булочка из буфета

    • 13-09-2023 12:23

    Новый учебный год большинство одесских школьников начали за партами в классах. Важным вопросом, требующим оптимального решения, стало школьное питание. Как будут в школах кормить наших детей, рассказывает директор департамента образования и науки Одесского горсовета Елена Буйневич.

  • Как правильно питаться летом: список продуктов, нежелательных в жару

    Как правильно питаться летом: список продуктов, нежелательных в жару

    • 17-08-2023 08:56

    Несмотря на то, что лето медленно, но верно движется к концу, жарких дней предвидится еще немало. И чтобы пережить их благополучно и без ущерба для организма, необходимо обращать внимание на наш рацион. Какие продукты можно и даже нужно употреблять летом, а от каких следует отказаться хотя бы до осенних дней?

  • Как не нарастить «пивной живот»

    Как не нарастить «пивной живот»

    • 29-07-2023 08:58

    В жаркие летние дни иногда так хочется бокал прохладного пива… И еще один… И еще… И на следующий день… А потом, глядя на себя в зеркало, кто-то неприятно удивляется «пивному животу». Но действительно ли тут все дело в пиве? Ведь бывает и так, что не у всех любителей пива он есть, а у непьющих вовсе – иногда даже очень большой.

Последние статьи
Контакты

Вы стали свидетелем важного события и у вас есть чем поделится с редакцией? Пишите нам, мы обязательно свяжемся с вами.

Адрес:

65058, г. Одесса
ул. Маршала Говорова, 2
офис 314

Телефоны:

+38 (048) 734-22-77
+38 (048) 748-02-99
[email protected]

Мы в сети
Реклама на сайте

Телефоны отдела рекламы:
+38 (048) 734-22-77
+38 (050) 316-38-92
E-mail:  [email protected]

Подписаться на газету можно в любом почтовом отделении города Одессы и Одесской области. Подписной индекс — 96217.

Наши партнеры
   
Новости Одессы и Одесской области
© 2009-2024, Центр медиа. Все права защищены. Использование любых материалов сайта возможно только с активной ссылкой на odessa-life.od.ua