• Замінити жирну їжу салатами: прості поради для здорового харчування влітку

    Замінити жирну їжу салатами: прості поради для здорового харчування влітку

    • 2-06-2024 11:21

    Літо — пора активного відпочинку та нових планів. У цю пору особливо хочеться стежити за своєю фігурою і самопочуттям. Насамперед це можна робити за допомогою смачної та здорової їжі. Багато газет і журналів, а також інтернет рясніють рецептами з фото, і наше завдання — вибрати з них найкорисніші страви для здорового раціону.

  • Що краще вибрати: сухий корм чи вологий

    Що краще вибрати: сухий корм чи вологий

    • 27-04-2024 12:19

    Багато власників кішок вважають за краще додавати сухі корми в раціон своїх вихованців. Це дуже зручно, оскільки такі продукти мають тривалий термін придатності та ідеально підходять для подорожей та поїздок. Проте ветеринари висловлюють побоювання щодо можливого розвитку сечокам’яної хвороби внаслідок вживання сухого корму.

  • Худнемо до літа без шкоди для здоров’я: поради дієтолога

    Худнемо до літа без шкоди для здоров’я: поради дієтолога

    • 16-04-2024 19:01

    З першими теплими днями в думках більшості людей стартував своєрідний марафон під загальним гаслом «схуднути до літа». Як реалізувати це бажання максимально ефективно, але без шкоди для здоров’я, ми запитали у дієтолога-нутріціолога Наталі Сивої.

  • Вибір ідеального стільчика для годування малюка

    Вибір ідеального стільчика для годування малюка

    • 18-01-2024 15:54

    У цій статті ми розглянемо, які критерії є важливими при виборі стільчика для годування і які моделі пропонує маркетплейс Алло.

  • Чи потрібні розвантажувальні дні після свят: поради експертів

    Чи потрібні розвантажувальні дні після свят: поради експертів

    • 15-01-2024 19:31

    Новий рік – час багатого застілля, особливо вечорами. Ми їмо багато солодкого, жирного та солоного. Для організму це серйозне випробування. Як після улюблених ласощів допомогти шлунку та кишківнику налагодити нормальну роботу, чи потрібні для цього розвантажувальні дні, пояснюють експерти.

  • Чому комахи можуть стати їжею майбутнього

    Чому комахи можуть стати їжею майбутнього

    • 7-11-2023 23:21

    Вчені попереджають: вже до 2050 року населення Землі може досягти 9 мільярдів людей, і людству вже зараз слід замислитися та розглянути альтернативні джерела харчування, одним із яких цілком можуть стати комахи.

  • Корисні новини, які ви могли пропустити з 30  жовтня по 5 листопада

    Корисні новини, які ви могли пропустити з 30 жовтня по 5 листопада

    • 6-11-2023 07:34

    Чому приходить третя платіжка за газ, як економити на продуктах, але їсти смачно та корисно, як позбутися катишків на одязі — ці та інші цікавинки в новому дайджесті.

  • Як економити на продуктах і харчуватися повноцінно

    Як економити на продуктах і харчуватися повноцінно

    • 2-11-2023 16:01

    Багато хто вважає, що економити на продуктах — остання справа. Але якщо робити це з розумом, не постраждають ні здоров’я, ні гаманець. «Одеське життя» зібрало рекомендації, які допоможуть пережити тимчасові фінансові труднощі.

  • Як годуватимуть одеських школярів: сніданок, обід чи булочка з буфету

    Як годуватимуть одеських школярів: сніданок, обід чи булочка з буфету

    • 13-09-2023 12:23

    Новий навчальний рік більшість одеських школярів розпочали за партами у класах. Важливим питанням, яке потребує оптимального рішення, стало і шкільне харчування. Як будуть у школах годувати наших дітей, розповідає директор департаменту освіти та науки Одеської міськради Олена Буйневич.

  • Як правильно харчуватися влітку: список продуктів, небажаних у спеку

    Як правильно харчуватися влітку: список продуктів, небажаних у спеку

    • 17-08-2023 08:56

    Незважаючи на те, що літо повільно, але вірно рухається до кінця, спекотних днів передбачається ще чимало. І щоб пережити їх благополучно та без шкоди для організму, необхідно звертати увагу на наш раціон. Які продукти можна і навіть потрібно вживати влітку, а від яких слід відмовитись хоча б до осінніх днів?

  • Як не наростити «пивний живіт»

    Як не наростити «пивний живіт»

    • 29-07-2023 08:58

    У спекотні літні дні іноді так хочеться келих прохолодного пива… І ще один… І ще… І наступного дня… А потім, дивлячись на себе у дзеркало, хтось неприємно дивується «пивному животу». Але чи справді вся справа в пиві? Адже буває й так, що не у всіх любителів пива він є, а у тих, хто не п’є зовсім – іноді навіть дуже великий.

  • Обережно, пестициди: у яких овочах і фруктах їх найбільше?

    Обережно, пестициди: у яких овочах і фруктах їх найбільше?

    • 22-07-2023 08:59

    Щороку західні вчені досліджують продукти на рівень забруднення пестицидами і публікують два списки – найбрудніших і найчистіших продуктів.
    Про це розповіла український нутриціолог Анастасія Голобородько.

Останні статті