Новости Одессы и Одесской области

Как поддержать детей во время войны

Как поддержать детей во время войны

О том, как вести себя во время войны с детьми, как поддержать их, рассказала психолог Екатерина Зайцева.

Психолог советует:

  • В первую очередь, признайте свою тревогу. Дети всё видят, чувствуют и понимают. Говорите о своём состоянии, но не «вылевайте» его в ребёнка, в присутствии ребенка.
  • Постарайтесь не включать при детях пугающие видео военных действий, особенно с ругательствами в виде комментариев. Лучше рассказывайте им о происходящем своими словами.
  • Родители, тоже люди. Если вы не сдержались в эмоциях, просто попросите прощения и больше не вините себя. Чрезмерное чувство вины, плохой спутник во взаимоотношениях.
  • Если вы выбрали возможность уехать в более безопасное место, или напротив, приняли решение остаться дома, будьте уверены в своих решениях, следуйте им, дети чувствуют уверенность взрослых.
  • Успокаивайте детей своим эмоциональным присутствием, не забывайте, старшие поддерживают младших, но не наоборот.
  • Дети должны играть, но погруженность в гаджеты чрезмерно, может только увеличивать напряжение. Поэтому поддерживайте живые игры и, по возможности, играйте с детьми.
  • Помогаю сейчас онлайн и очно, но преимущественно первое. Если кому-то важно получить мою помощь на благотворительной основе, пожалуйста обращайтесь.

Ссылка на первоисточник: Екатерина Зайцева

Фото «Сегодня»

Актуальная информация ЗА Одессу в нашем Telegram канале! Новости, фоторепортажи и исторические факты про Одессу.
Читайте нас в Viber! На канале «Коммуналка» рассказываем о коммунальных платежах, тарифах, льготах и субсидиях.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Выскажите ваше мнение. Это важно.
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Еще по теме
Все новости
Выбор редакции
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: