Ключові моменти
- 1 грудня очікується слабка геомагнітна активність з К-індексом 2.
- Сильні магнітні бурі прогнозуються 3–4 і 13 грудня.
- Медики нагадують: у дні бур важливо берегти здоров’я і дотримуватися режиму.
Прогноз магнітних бур на грудень
За даними Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), 1 грудня К-індекс складе 2. Це означає, що сильних магнітних бур не буде, хоча невеликі коливання магнітного поля Землі можливі.
Магнітні бурі виникають через спалахи на Сонці. У момент активності до Землі летять заряджені частинки, взаємодіють з магнітним полем планети і викликають його коливання.
Рівень геомагнітних збурень оцінюється за Kp-індексом — шкалою від 0 до 9.
- 0 — повний спокій,
- 9 — найпотужніша буря,
- від 5 і вище — сильні магнітні бурі.
Читайте також: Що робити, якщо родич забрав спадщину і не виконує домовленості: поради юриста
Прогноз космічної погоди на грудень
1 грудня — 2 (спокійно)
2 грудня — 2 (спокійно)
3 грудня — 5 (сильна буря)
4 грудня — 5 (сильна буря)
5 грудня — 4 (відчутна буря)
6 грудня — 3 (слабка буря)
7 грудня — 3 (слабка буря)
8 грудня — 2 (спокійно)
9 грудня — 2 (спокійно)
10 грудня — 2 (спокійно)
11 грудня — 2 (спокійно)
12 грудня — 3 (слабка буря)
13 грудня — 5 (сильна буря)
14 грудня — 4 (відчутна буря)
15 грудня — 2 (спокійно)
16 грудня — 2 (спокійно)
17 грудня — 3 (слабка буря)
18 грудня — 3 (слабка буря)
19 грудня — 3 (слабка буря)
20 грудня — 2 (спокійно)
Вибір редакції: Ціни на Новому базарі в Одесі наприкінці листопада: Мені від цих цін вже холодно!
Як магнітні бурі позначаються на самопочутті
Сильні збурення можуть впливати на здоров’я: викликати головний біль, слабкість, стрибки тиску, дратівливість, проблеми зі сном і загострення хронічних хвороб.
У дні підвищеної активності фахівці радять:
- спати 7–8 годин,
- уникати стресу і перевтоми,
- менше сидіти біля екранів,
- харчуватися легко: більше овочів і фруктів, менше фастфуду, жирного, кави, алкоголю та енергетиків,
- пити достатньо води.
