Ключові моменти
- У вівторок, 12 серпня, очікуються середні магнітні бурі, не здатні вплинути на самопочуття.
За прогнозом Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA, у вівторок, 12 серпня, очікується сонячна активність із К-індексом 3,3 (зелений рівень), що відповідає середнім магнітним бурям.
Очікується, що у вівторок геомагнітне поле коливатиметься від тихого до активного рівня. Сонячна активність залишається помірною з невеликою ймовірністю виникнення спалаху Х-класу, повідомляє ресурс Мeteoagent.
- Можливість малого геомагнітного шторму – 5%
- Імовірність великого геомагнітного шторму – 1
Магнітні бурі – це природне явище, яке дедалі частіше привертає увагу вчених і медиків. Вони виникають унаслідок сонячної активності та можуть мати серйозний вплив як на роботу технічних систем, так і на самопочуття людей. Розуміння того, що відбувається під час геомагнітних збурень, допомагає знизити їхні негативні наслідки.
Коли на Сонці відбуваються потужні спалахи, у космос викидаються потоки заряджених частинок – сонячний вітер. Якщо він досягає Землі, то стикається з її магнітним полем, спричиняючи геомагнітні збурення. Саме ці процеси і називаються магнітними бурями.
Вибір редакції: Де і за скільки можна відпочити цього літа в Одесі: гід за цінами та умовами безпеки
Як полегшити симптоми
Геомагнітна активність – природне явище, проте її вплив може бути серйозним для метеочутливих людей. Своєчасна профілактика допоможе легше пережити ці дні. Лікарі рекомендують у період магнітних бур:
- уникати фізичних навантажень у пікові дні;
- пити багато чистої води, обмежити споживання алкоголю та кави;
- харчуватися легкою їжею, не переїдати;
- лягати спати до 23:00, мінімізувати використання телефонів ввечері;
- більше часу проводити на свіжому повітрі, особливо вранці;
- знизити рівень стресу та емоційних навантажень;
- контролювати артеріальний тиск та звертатися до лікаря в разі погіршення самопочуття.
