У цей непростий час дуже важливо зберігати хороше самопочуття і піклуватися про своє здоров’я. І тому важливо знати, коли слід очікувати магнітні бурі, щоб своєчасно підготувати організм до їхнього можливого впливу.
Яким же обіцяє бути вівторок, 9 серпня 2022 року?
За даними фахівців Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України, сьогодні, 9 серпня, очікується спокійна геомагнітна обстановка.
Тим часом, у серпні на нас чекає ще кілька магнітних бурь різної інтенсивності. Одну з найпотужніших прогнозують на період з 16 по 22 серпня з піком 20 серпня.
На думку вчених, магнітні бурі слабкої та помірної потужності не можуть впливати на людину. Однак саме в такі дні люди відзначають погіршення свого здоров’я – головний біль, проблеми зі сном, загострення хронічних захворювань, погіршення загального самопочуття, тривожність, дратівливість, стрибки тиску та прискорене серцебиття. Найбільш схильні до впливу магнітних бур літні та метеозалежні люди, а також вагітні жінки.
Основним рецептом захисту від магнітних бур називають здоровий сон та повноцінний відпочинок. Крім того, слід знизити фізичні та психологічні навантаження, відмовитися від важкої, солоної та гострої їжі, кави та алкоголю. Потрібно пити багато води або трав’яного чаю.
