За даними Центру прогнозування космічної погоди Національного агентства океанічних та атмосферних досліджень США, сьогодні, у четвер, 4 серпня 2022 року, можлива слабка магнітна буря, яка триватиме до 5 серпня.
Фахівці Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України також зазначають, що сьогодні очікується підвищена геомагнітна активність і можливі «періоди штормової космічної погоди».
Нагадаємо, серпень цього року обіцяє бути доволі багатим на магнітні бурі. За прогнозами, нестабільні умови сонячної погоди можливі 6, 11-12 та 20 серпня.
Ще одна буря очікується 17 серпня і можливі магнітні коливання 18-19 серпня.
Магнітні бурі – це збурення геомагнітного поля Землі, які можуть тривати від кількох годин до кількох днів, а також мати різну інтенсивність. Вони впливають на роботу систем зв’язку, можуть викликати технічні збої і, крім того, здатні негативно впливати на здоров’я людей, особливо метеозалежних і тих, якi мають хронічні захворювання.
Щоб уникнути негативних наслідків від магнітної бурі, лікарі радять за кілька днів і під час неї дотримуватися таких правил здорового способу життя:
- виключити з раціону алкоголь, зменшити вживання кави;
- відмовитися від гострого, солоного, кислого, віддаючи перевагу овочам, відвареній, тушкованій або запеченій їжі;
- багато гуляти на свіжому повітрі, але уникати фізичних навантажень;
- приймати теплі ванни з сіллю;
- дотримуватися режиму сну та повноцінного відпочинку;
- уникати стресу (наскільки це можливо за нинішніх умов).
