Сьогодні, у неділю, 31 липня, магнітосфера Землі буде у збудженому стані, але при цьому суттєвих магнітних бур не очікується. Протягом останніх 24 годин сонячна активність була на низькому рівні, повідомляє Центр прогнозування космічної погоди США.
А за даними Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України, сьогодні можливі окремі збуренi періоди.
За прогнозами, перша магнітна буря серпня очікується орієнтовно 1-3 числа. Цими днями можливі незначні геомагнітні коливання.
Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров’я людей. Найбільш їх впливу схильні люди похилого віку, вагітні жінки, а також ті, чий стан сильно залежить від погодних капризів. Також особливо уважними до свого здоров’я в цей період потрібно бути людям зі схильністю до підвищеного артеріального тиску та серцево-судинних недуг.
Щоб зменшити негативний вплив магнітних бур на організм, слід:
- завжди мати під рукою необхідні препарати на випадок загострення хронічних хвороб;
- дотримуватися правил здорового способу життя: правильно харчуватися, багато гуляти пішки;
- повноцінно відпочивати та спати;
- пити більше звичайної негазованої води (особливо актуально влітку), трав’яного чаю. А від кави та особливо алкоголю на період магнітних бур краще відмовитися;
- уникати стресу (наскільки це можливо в умовах війни).
