Новини Одеси та Одеської області

Магнітні бурі: яким буде самопочуття 9 січня

Магнітні бурі: яким буде самопочуття 9 січня

Сьогодні, 9 січня, за прогнозами вчених, магнітосфера Землі спокійна, магнітних бур не очікується, а лише окремі обурені періоди.

Прогноз космічної погоди надали в Одеській обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України.

За шкалою від 2 до 9 балів індекс магнітної бурі сьогодні складе 3 бали. Такий прогноз дали у Центрі прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США.

Цей показник відповідає слабкій магнітній бурі, яка не здатна впливати на самопочуття людей. Але у метеозалежних людей можуть виникнути деякі прояви впливу, наприклад апатія і депресія.

Магнітосфера залишатиметься на цьому ж рівні 10 січня.

Для кращого здоров’я під час бурі дотримуйтесь таких правил:

  • Пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю.
  • Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну.
  • Їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені.
  • Збільште фізичну активність і більше ходіть пішки.
  • Регулярно провітрюйте кімнату і більше на відкритому повітрі.
  • Намагайтеся менше нервувати.
  • Перед сном приймайте контрастний душ.
[mistape]
Висловіть вашу думку. Це важливо.
Підписатися
Сповістити про
guest
0 коментарів
Вбудовані Відгуки
Переглянути всі коментарі
Ще за темою
Всі новини

Вибір редакції