За інформацією управління океанічних та атмосферних досліджень США, сьогодні, в неділю, 30 липня 2023 року, магнітосфера Землі буде у збудженому стані, але суттєвих магнітних бур не очікується.
А в Одеській обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України прогнозують на цей день окремі збурені періоди.
Раніше вчені повідомляли, що 30 та 31 липня на нас чекає остання магнітна буря цього місяця. При цьому наголошувалося, що пік її активності припаде на ранок, а триватиме цей геомагнітний шторм до обіду.
Магнітні бурі: який прогноз на серпень?
За попередніми прогнозами, у серпні 2023 року “штормитиме” не менше трьох разів. Перша слабка магнітна буря очікується 3 та 4 серпня. А в середині місяця, орієнтовно 12 та 13 серпня, Землю накриє досить сильна магнітна буря.
Що таке магнітна буря?
Магнітні бурі є результатом змін у магнітному полі Землі, викликаних сонячною активністю. Коли сонячна активність збільшується, на Сонці відбуваються викиди масивних газових та плазмових струменів, які можуть взаємодіяти з магнітним полем Землі, викликаючи магнітні коливання різного ступеня інтенсивності.
Деякі люди дуже чутливі до подібних змін у магнітному полі. Найчастіше у період виявляються такі симптоми:
- головний біль та запаморочення;
- дратівливість та пригнічений настрій;
- підвищення або зниження тиску;
- порушення сну;
- біль у суглобах;
- апатія та тривога;
- депресія;
- порушення у роботі серцево-судинної системи;
- загострення хронічних захворювань.
Як вести себе в дні магнітних бур
Під час магнітних бур варто особливо уважно ставитися до свого самопочуття, особливо якщо людина має хронічні хвороби. Зокрема, необхідно:
- правильно харчуватися;
- займатися фізичною активністю;
- повноцінно відпочивати та висипатися;
- пити чисту воду або трав’яний чай;
- відмовитися від кави та алкоголю;
- уникати стресу.
