Перший місяць цієї весни буде досить напруженим для метеочутливих людей. У календарі магнітних бур очікується чимало днів із високою та середньою штормовою активністю. Не стане винятком і сьогоднішній день, четвер, 9 березня 2023 року.
За прогнозом Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України, сьогодні, 9 березня, на нас чекають підвищена геомагнітна активність та періоди штормової космічної погоди.
У той же час, зазначають фахівці, сильно потужною ця магнітна буря не буде. Проте її вплив можуть відчути на собі як метеозалежні люди, так і ті, у кого є хронічні захворювання.
Магнітні бурі: коли чекати у березні?
Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонце. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку та людське здоров’я. Навіть невелике підвищення активності може вплинути на здоров’я.
За прогнозами, висока штормова активність очікується 19, 26 та 27 березня, а в інші дні показники триматимуться на середньому та низькому рівні.
При цьому слід пам’ятати, що Сонце є непостійним, і пік його активності може змінюватися. Тому бажано стежити за прогнозами космічної погоди щодня.
Як пережити магнітну бурю
Усі люди по-різному реагують на магнітні бурі. Хтось зовсім їх не помічає, а хтось у такі дні насилу встає з ліжка. Найчастіші симптоми під час магнітної бурі такі:
- запаморочення;
- головний біль;
- нудота;
- підвищений тиск та температура;
- сильна слабкість;
- сильна сонливість;
- біль у м’язах та суглобах;
- дратівливість;
- загострення хронічних захворювань.
Метеозалежним людям під час високої геомагнітної активності та кілька діб після неї рекомендують не перевантажувати себе роботою та берегти організм.
Особливо слідкувати за станом у цей небезпечний період потрібно людям із хронічними серцево-судинними захворюваннями, оскільки вони можуть відчувати мігрені. Краще відмовитися від фізичних навантажень та активних занять спортом у ці дні. Забезпечте собі правильний повноцінний сон та питний режим.
