Сьогодні, у вівторок, 16 травня 2023 року, на нас чекає підвищена геомагнітна активність та періоди штормової космічної погоди. На спад йде космічний шторм. Дані надали спеціалісти Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України.
Центр прогнозування космічної погоди попереджає: досить відчутна багатоденна магнітна буря, що накрила Землю 11 травня, може тривати до 17 числа.
Так що метеозалежним людям та власникам хронічних хвороб (а саме вони – у групі ризику) розслаблятися все ж таки не варто: по можливості уникайте важких навантажень, як фізичних, так і психічних, і тримайте під рукою ліки від підвищеного тиску і головного болю.
Магнітні бурі — що це таке?
Магнітні бурі – це обурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку та людське здоров’я. Навіть значне підвищення геомагнітної активності може вплинути на здоров’я.
Всі люди по-різному реагують на магнітні бурі. Хтось зовсім їх не помічає, а хтось у такі дні насилу встає з ліжка.
Симптоми при магнітних бурях
Найчастіші симптоми під час магнітної бурі такі:
- запаморочення;
- головний біль;
- нудота;
- підвищений тиск і температура;
- сильна слабкість;
- сильна сонливість;
- біль у м’язах та суглобах;
- дратівливість;
- загострення хронічних захворювань.
Захист від магнітної бурі
- Метеозалежним людям під час високої геомагнітної активності рекомендують не перевантажувати себе роботою та берегти організм.
- Особливо стежити за станом у цей небезпечний період потрібно людям з хронічними серцево-судинними захворюваннями.
- Краще відмовитися від фізичних навантажень та активних занять спортом у ці дні.
- А ось легка гімнастика та прогулянки на свіжому повітрі якраз необхідні.
- Забезпечте собі правильний повноцінний сон та питний режим.
