А от понеділок, 20 березня, може виявитися справді важким для метеозалежних людей – цього дня очікується підвищена геомагнітна активність.
Ще одна магнітна буря середньої потужності може нагрянути наприкінці місяця – 31 березня.
Полегшити самопочуття під час магнітних бурь можна, якщо дотримуватися кількох простих правил:
- проводити більше часу на свіжому повітрі;
- бажано не вживати алкогольних напоїв та жирної шкідливої їжі;
- достатньо відпочивати та спати;
- приймати контрастний душ, якщо немає проблем із судинами;
- пити більше води.
