Сьогодні, 1 липня, в Одеській обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України прогнозують підвищену геомагнітну активність із можливими періодами штормової космічної погоди. Сонячна активність сьогодні впливатиме на самопочуття метеозалежних людей.
У липні очікується п’ять магнітних бур різної потужності та тривалості.
Коли будуть магнітні бурі у липні
Працівники лабораторій Сонця безперервно спостерігають за нашою зіркою. Вони фіксують стрибки сонячної активності та попереджають про небезпечні явища, пов’язані з нашою зіркою. Одним із них є геомагнітні бурі, які негативно впливають на наше самопочуття.
Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, спричинені спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку та людське здоров’я. Навіть невелике підвищення активності може вплинути на здоров’я.
Як впливають на людину магнітні бурі
Вплив магнітних бур на здоров’я може бути різним. Симптоми нездужання у різних людей дуже різняться. На метеочутливі, літні та вагітні бурі впливають сильніше.
Приблизні симптоми магнітної бурі такі:
- головний біль;
- нудота;
- запаморочення;
- біль у м’язах;
- біль у животі;
- слабкість;
- підвищена температура;
- прискорений пульс;
- підвищений тиск;
- загострення хронічних захворювань.
Більшість людей переносить магнітні бурі досить легко, відчуваючи лише легке нездужання.
Як уберегтися від магнітних бур
У дні передбачуваної магнітної бурі слід дотримуватися правил здорового способу життя:
- Їжте менше солоної, гострої та смаженої їжі, але більше сезонних продуктів.
- Пийте більше рідини: води, чаю, компотів.
- Відмовтеся від вживання кави, цигарок, алкоголю, енергетичних напоїв.
- Більше будьте на свіжому повітрі і частіше ходіть пішки.
- Регулярно провітрюйте кімнату, особливо перед сном.
- Намагайтеся менше нервувати, якщо це можливо.
- Лягайте спати в один і той же час.
