За даними Центру прогнозування космічної погоди Національного агентства океанічних та атмосферних досліджень США, сьогодні, у п’ятницю, 29 липня, суттєвих магнітних бур не очікується: сонячна активність була на низькому рівні.
У свою чергу фахівці Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України повідомляють, що сьогодні підвищена геомагнітна активність та можливі періоди штормової космічної погоди.
За прогнозами, в останні дні липня на нас чекає ще одна слабка магнітна буря.
Зазвичай магнітні бурі впливають на метеозалежних, людей похилого віку і вагітних жінок.
Під час магнітної бурі можуть спостерігатися:
- головний біль;
- запаморочення;
- нудота;
- загострення хронічних захворювань;
- підвищення або зниження артеріального тиску;
- сильна втома;
- біль у спині;
- безсоння.
Щоб благополучно пережити несприятливі дні, лікарі радять:
- заздалегідь зробити ревізію домашньої аптечки, перевірити, чи є всі ліки від загострення хронічних захворювань;
- пам’ятати про здоровий спосіб життя: гуляти на свіжому повітрі, дотримуватися правил здорового харчування;
- повноцінно відпочивати та спати вночі (для дорослих людей це близько 8 годин на добу);
- пити негазовану воду, трав’яний чай, тимчасово відмовитися від кави та алкоголю.
