Статті

День українського сала: цікаві факти про наш традиційний продукт

Сало є символом національної культури. Ця страва стоїть поряд з такими візитівками української кухні, як борщ, вареники, голубці, галушки. Більшість народів вживає сало здебільшого у вигляді смальцю, а українці їдять його великими шматками, з хлібом, часником та солоними овочами.

Кулінари та гурмани створили безліч цікавих страв із салом. Так, в українській кулінарії зафіксовано понад 300 страв із сала.

Його можна маринувати та запікати, коптити та варити. Засолене сало довго зберігає свої корисні властивості.

Здавна українці, перш ніж вирушати в далеку дорогу чи на війну, запасались цим стратегічним продуктом. За легендами, ще понад 200 років тому в Любашівці (в давнину село Довгеньке, село Чорноморське)  та навколишніх хуторах Софіївка і Миколаївка відчайдушні чумаки перед небезпечною подорожжю Диким полем у Крим завбачливо запасалися солониною та ковбасою зі свинини. Задля довготривалого збереження (подорож за сіллю та рибою тривала не один місяць) смачний харч складали у бочки, а ковбасу заливали смальцем, яким згодом приправляли куліш або мастили окраєць хліба.

Згадування сала в літературі

«…В хаті було тихо, тільки в печі на жару шкварчала ринка з вишкварками, так сердито та голосно, неначе кричало десять бабів разом, вхопившись за коси. Сало шипіло, як змія, булькотало, кувікало, як свиня в тину, ґеґотало, як гуска, гавкало, як собака, пищало, скреготало, а далі ніби завило: ґвалт, ґвалт!» — дотепно розповідає про його приготування в одному зі своїх геніальних творів Іван Нечуй-Левицький. 

Вірші

У відомій коломийці й досі жартівливо співають:

Намастила губи салом

Та забула втерти –

Будуть хлопці цілувати

До самої смерті…

Прислів’я

  • «Коли б сало крила мало, під небесами б літало»
  • «Добра капуста, коли од сала не пуста»
  • «Якби мені паном бути, то я б сало із салом їв»

Фестиваль-ярмарок сала у Любашівці

М’ясо-сальна композиція «Стежина до рідного порогу»

А у наш час було започатковано традиційний фестиваль-ярмарок «Любашівка — столиця української ковбаси», де, окрім презентації ковбас, проводиться конкурс зі створення м’ясо-сальних композицій.

Сало для фронту

Сало для ЗСУ

В місті Ананьєв місцеві волонтери зі спільноти «Великі серця» готують для захисників Вітчизни найсмачніше сало в Україні.

Очільниця організації Ганна Самотей розповіла, що раніше засолювали сало у відерцях, але з часом воно жовтіло.

Тому волонтери засолюють сало виключно по-ананьївськи за таким рецептом:

Свіже сало ріжуть кубиками 7х7 сантиметрів, щоб воно краще просолилось і просочилося спеціями. Почавлений часник змішують з приправами. Цією сумішшю з крупною сіллю обмазують сало і залишають настоюватись за кімнатної температури протягом 12 годин. Потім по кілька шматочків фасують в пакетики і вакуумують.

Готова продукція одразу ж відправляється бійцям на фронт. 

Днями чоловік Ганни, який воює «на нулі», зателефонував додому і розповів, що якось бійці розпакували ананьївське сало, щоб підкріпитися ним перед  боєм. Попри те, що пакетик із сальцем зберігався у них більш як пів року, стратегічний продукт не втратив своїх смакових якостей.

Цікаві факти про сало

Міцненьке для сальця
  • Сало добре виводить токсини і радіонукліди з організму, а також допомагає запобігти похміллю — з’їжте маленький шматочок, вирушаючи на вечірку.
  • Якщо під час застілля є можливість закушувати салом — обов’язково скористайтеся цим.
  • Дієтологи рекомендують для кращої засвоюваності їсти сало з часником.
  • Шматок сала, спожитий вранці, зменшує рівень холестерину в крові та стимулює імунітет.
  • Всім, кому за 40, слід їсти сало, адже воно – жовчогінний засіб. Достатньо вживати 50 грамів сала на день.
  • Вважається, що найсмачніше сало виходить, якщо свиню годувати жолудями.

Як купити свіже сало

Коли підете купувати сало, візьміть з собою сірники. При виборі проткніть ним сало: якщо сірник легко увійшов у продукт, значить, сало свіже, його сміливо можна купувати.

Читайте також:

Share
Юрій Федорчук

Автор видання "Одеське життя". Журналіст з 35-річним досвідом. Пише про соціальні теми, природу, культуру та історію півночі Одещини. Лауреат кількох всеукраїнських премій.

Recent Posts

  • Статті

Як публікація «Одеського життя» допомогла евакуйованому дитячому будинку сімейного типу

Після публікації «Одеського життя» евакуйований з Херсонщини дитячий будинок сімейного типу зміг оформити договір, однак… Read More

22-07-2026 в 16:31
  • Новини

Одеса стала полігоном для дешевих ракет «Бандероль»: чим небезпечні нові удари та як захистити місто

Російські окупаційні війська зробили Одесу та область головним полігоном для випробування та застосування нових серійних… Read More

22-07-2026 в 15:27
  • Новини

Вибухи в Одеському районі: ворог ударив баллістикою, почалися проблеми зі світлом

Вдень 22 липня російські війська завдали балістичного удару по Одеській області. У Чорноморську пролунали гучні… Read More

22-07-2026 в 14:19
  • Новини

Вибухи в Одесі: окупанти вдарили по житловому будинку, є постраждалі

Вдень 22 липня Одеса знову опинилася під ударом російських окупантів. Внаслідок ворожої атаки пошкоджено об'єкти… Read More

22-07-2026 в 13:18
  • Новини

Перезавантаження військового керівництва: Генеральний штаб ЗСУ очолить Герой України Ігор Скібюк

Президент України Володимир Зеленський продовжує масштабні кадрові зміни у керівництві Силами оборони. Новим начальником Генерального… Read More

22-07-2026 в 12:56
  • Новини

Синоптики попередили про сильні зливи в Одесі: коли чекати на покращення погоди

Одеса, яка пережила вранці 22 липня сильний липневий потоп, все ще залишається під владою грозового… Read More

22-07-2026 в 12:25