Сегодня, в воскресенье, 8 сентября 2024 года, на Земле и ожидается слабая магнитная буря. Буря такой силы может отрицательно повлиять на здоровье метеозависимых и пожилых людей, поэтому в этот день им нужно быть осторожными.
Таков прогноз Центра прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США.
В Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины также предупреждают о повышенной геомагнитной активности и «периодах штормовой космической погоды».
Ранее сообщалось, что солнечная активность может возрасти в период с 10 по 12 сентября. Эта буря будет средней интенсивности. А в конце месяца, примерно с 25 по 28 сентября, геомагнитный шторм может оказаться достаточно мощным – до 5 баллов.
Чаще всего в период магнитных бурь ухудшение самочувствия испытывают метеозависимые люди и люди с хроническими заболеваниями. Самые распространенные симптомы – головные боли, головокружение, апатия, слабость. Также нередко люди жалуются на повышение или снижение давления, боли в суставах, тревожность, раздражительность, обострение хронических заболеваний. Однако большинство людей не испытывают никаких отрицательных эффектов.
В дни магнитных бурь можно попробовать:
- лечь спать пораньше;
- позаботиться о своем питании: уменьшить количество жареной и жирной пищи, соленого, сладкого, исключить алкоголь и энергетические напитки;
- пить больше воды;
- выйти на долгую прогулку на свежем воздухе.
