Прогноз космической погоды: что нас ждет 7 августа

Согласно данным Центра предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований США, в понедельник, 7 августа, магнитосфера Земли будет в возбужденном состоянии, но при этом существенных магнитных бурь не ожидается.

В Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины также прогнозируют на этот день спокойную геомагнитную обстановку.

Но очень скоро ситуация может измениться: по прогнозам астросиноптиков, в ближайшее время на нашу планету упадут два взрыва корональной массы с Солнца, что может вызвать достаточно сильный геомагнитный шторм. Предположительно, это может случиться уже к полудню вторника, 8 августа.

Напомним, геомагнитные колебания, вспышки на Солнце и повышенная солнечная активность могут нести угрозу для здоровья и самочувствия людей, особенно для тех, кто имеет хронические болезни. Особенно внимательными к своему здоровью в этот период следует быть людям с гипертонией и болезнями сердца и сосудов.

Некоторые люди могут испытывать в дни магнитных бурь головную боль, головокружение, тошноту, боль в суставах, усталость, бессонницу.

Чтобы облегчить свое состояние, нужно всегда иметь с собой лекарство против головной боли. Следует пить много воды и соблюдать правила здорового питания, не употреблять слишком жирную пищу и алкоголь.

Также врачи советуют нормально высыпаться, не перегружать организм физическими и эмоциональными нагрузками, чаще бывать на свежем воздухе и и полноценно отдыхать.