Новости Одессы и Одесской области

Магнитные бури: понедельник 4 марта может стать тяжелым для метеозависимых людей

Магнитные бури: понедельник 4 марта может стать тяжелым для метеозависимых людей

Как уверяют специалисты по космической погоде, март этого года обещает быть достаточно спокойным: сильной активности Солнца не предвидится. Однако несколько магнитных бурь разной силы нам все же предстоит пережить.

По информации Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины, сегодня, в понедельник, 4 марта 2024 года, ожидается повышенная геомагнитная активность, что может негативно сказаться на здоровье метеозависимых людей.

Следующая магнитная буря возможна предположительно 9-10 марта. В эти дни тем, чье состояние здоровья сильно зависит от погодных катаклизмов, а также людям с хроническими недугами следует быть особенно внимательными: возможны головные боли и повышенное давление. Важно следить за самочувствием и иметь при себе необходимые лекарства.

Наиболее распространенные симптомы в дни магнитных бурь

По мнению специалистов, степень выраженности и характер воздействия магнитных колебаний индивидуальны и могут быть связаны:

  • с возрастом человека;
  • его психическим состоянием;
  • склонностью к сердечно-сосудистым заболеваниям;
  • с наличием хронических заболеваний.

К наиболее распространенным симптомам, встречающимся у людей в дни повышенной солнечной активности, относят такие, как:

  • головная боль;
  • мигрень;
  • головокружение;
  • скачки давления;
  • нарушение сердечного ритма;
  • ломота в теле;
  • боль в суставах;
  • обострение хронических заболеваний;
  • общая слабость;
  • снижение работоспособности;
  • нарушение концентрации;
  • бессонница;
  • сонливость;
  • апатия;
  • депрессивные настроения;
  • повышение тревожности;
  • агрессия;
  • раздражительность.

Как свести негативное влияние магнитных бурь к минимуму

Минимизировать негативное влияние магнитных бурь на организм помогут простые правила:

  • находитесь больше времени на свежем воздухе;
  • ограничьте употребление тяжелой пищи и алкоголя;
  • включите в свой рацион больше воды, овощей и фруктов;
  • избегайте стресса, переутомления, повышенных нагрузок;
  • позаботьтесь о наличии лекарств против хронических болезней.
Выскажите ваше мнение. Это важно.
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Еще по теме
Все новости

купить квартиру в Одессе

Выбор редакции