Сегодня, в понедельник, 19 августа 2024 года, существенных магнитных бурь не ожидается. За последние 24 часа солнечная активность была на умеренном уровне.
Об этом сообщает Центр прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США.
В то же время стоит напомнить, что в последнем месяце лета 2024 года ожидается несколько магнитных бурь, способных негативно повлиять на самочувствие.
По предварительным прогнозам, уже с 21 августа возможен период повышенной геомагнитной активности, и поэтому метеозависимым людям, а также обладателям хронических заболеваний следует быть более внимательными к своему здоровью и держать под рукой нужные лекарства.
Конец месяца отметится сильной магнитной бурей с 25 по 28 августа. Активность Солнца 25 и 26 числа будет очень высокой и лишь затем начнет снижаться.
При этом стоит обратить внимание, что такой прогноз не является точным и может меняться со временем, поскольку активность Солнца трудно предугадать.
Магнитные бури – это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также на наше здоровье. Даже небольшое повышение активности может отразиться на самочувствии.
Чтобы благополучно пережить магнитные бури, врачи советуют нормально высыпаться, хорошо питаться, не перегружать организм физическими и эмоциональными нагрузками, дышать свежим воздухом, пить больше жидкости и полноценно отдыхать.
В период магнитных бурь можно пропить успокаивающие травяные настойки либо добавить их в чай. Пустырник, валерьяна, шалфей и некоторые другие травы могут помочь вам легче пережить магнитные колебания.
Если же самочувствие сильно ухудшилось, рекомендуем обратиться к врачу и по возможности взять больничный.
