Новости Одессы и Одесской области

Магнитные бури 22 августа: что ждать во вторник?

Магнитные бури 22 августа: что ждать во вторник?

Сегодня, 22 августа, ожидается повышенная геомагнитная активность, возможны периоды штормовой космической погоды. Люди, чувствительные к магнитным бурям, могут почувствовать недомогание.

Об этом сообщают в Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.

Что такое магнитная буря?

Магнитные бури — это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также людское здоровье. Даже небольшое повышение активности может отразиться на здоровье.

Как защититься от влияния магнитной бури

Магнитные бури сильнее всего влияют на метеозависимых, пожилых и хронически больных людей, а также на беременных женщин. В дни магнитной бури возможны следующие симптомы: головная боль, головокружение, тошнота, боль в суставах и мышцах, сильная слабость, повышенное давление, обострение хронических заболеваний.

Чтобы свести к минимуму негативное влияние бури, придерживайтесь правил здорового образа жизни за несколько дней до начала бури и во время неё:

  • Ложитесь спать в одно и то же время. Спите не меньше 7 часов.
  • Постарайтесь избегать стресса и конфликтов.
  • Откажитесь от алкоголя, энергетиков, сигарет и кофе. Пейте травяной чай.
  • Уменьшите употребление жирной, жареной и острой пищи.
  • Больше бывайте на свежем воздухе и проветривайте комнату.
  • Чаще ходите пешком.
Выскажите ваше мнение. Это важно.
Подписаться
Уведомить о
guest
1 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
асхат
асхат
8 месяцев назад

сочувствую метеозависимым людям

Еще по теме
Все новости

купить квартиру в Одессе

Выбор редакции