В то же время, согласно прогнозам астросиноптиков, последняя сильная магнитная буря этого месяца еще впереди: ориентировочно ее следует ожидать 26-28 сентября.
Магнитные бури – это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также здоровье некоторых людей.
В дни магнитных бурь многие из нас могут чувствовать себя неудовлетворительно. Среди симптомов могут быть:
- головная боль;
- тошнота;
- боль в области живота и спины;
- повышенное давление;
- сонливость или бессонница;
- обострение хронических заболеваний.
В то же время слишком сильно «накручивать» себя во время магнитных бурь не стоит: большинство таких явлений не представляют серьезной угрозы для людей.
Чтобы благополучно пережить магнитные бури, врачи советуют нормально высыпаться, хорошо питаться, не перегружать организм физическими и эмоциональными нагрузками, дышать свежим воздухом, пить больше жидкости и полноценно отдыхать.
В период магнитных бурь можно пропить успокаивающие травяные настойки либо добавить их в чай. Пустырник, валерьяна, шалфей и некоторые другие травы могут помочь вам легче пережить магнитные колебания.
Людям, имеющим хронические заболевания, следует приобрести препараты, которые помогут поддержать нормальное состояние организма.
