Ключові моменти:
- 7 лютого прогнозується підвищена геомагнітна активність.
- Можливе погіршення самопочуття та головний біль у метеозалежних.
- Лікарі радять зменшити навантаження та дотримуватися режиму відпочинку.
Згідно з попередніми даними космічного моніторингу, у суботу, 7 лютого, очікується підвищена геомагнітна активність. Магнітна буря може сягати слабкого або помірного рівня, з найбільшою ймовірністю збурень у першій половині дня.
Фахівці зазначають, що навіть за відсутності екстремальних показників подібні бурі можуть відчуватися чутливими людьми – передусім літніми, а також тими, хто страждає на серцево-судинні захворювання або хронічні хвороби нервової системи.
Також нагадаємо, що напередодні Одеса перетворилася на ковзанку.
Що таке магнітні бурі та чим вони небезпечні
Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, що виникають через спалахи на Сонці та викиди сонячної плазми. Коли потік заряджених частинок досягає нашої планети, він впливає не лише на роботу супутників і радіозв’язку, а й на самопочуття людей.
Під час магнітних бур найчастіше фіксують:
- головний біль і запаморочення;
- стрибки артеріального тиску;
- підвищену втомлюваність, дратівливість і сонливість;
- погіршення концентрації уваги.
Читайте також: Безкоштовна перевірка здоров’я в Одесі: до програми «Скринінг здоров’я 40+» підключився ще один центр
Як захиститися: поради лікарів
Медики рекомендують у дні магнітних бур:
- уникати надмірних фізичних і емоційних навантажень;
- більше відпочивати та висипатися;
- пити достатню кількість води;
- обмежити каву, алкоголь і важку їжу;
- людям із хронічними захворюваннями – суворо дотримуватися призначень лікаря та мати під рукою необхідні ліки.
Особливо уважними до свого стану радять бути метеозалежним людям і тим, хто планує активний день у вихідний.
