Ключові моменти
- Індекс Kp на 7 жовтня прогнозується на рівні 3–4 балів — це слабке геомагнітне збурення, без серйозного впливу.
- Для метеочутливих — корисно дотримуватися запобіжних заходів, особливо якщо з’являються симптоми: головний біль, слабкість, перепади тиску.
Прогноз магнітної активності на 7 жовтня
За даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, на 7 жовтня очікується спокійна геомагнітна обстановка. Індекс збурень (Kp) буде в районі 3-4 балів, що відповідає лише слабким або помірним коливанням магнітного поля. Це означає, що ризик для здоров’я і техніки залишається мінімальним.
Проте, в оновлених моделях враховані два викиди корональної маси (CME), що рухаються в бік Землі. Вони досить повільні і за звичайних умов не викликали б помітного ефекту. Але через ефект Рассела-Макферрона, пов’язаний з положенням Землі навколо часу рівнодення, їхній вплив може посилитися, і 7–8 жовтня можливий розвиток геомагнітного збурення класу G1.
Ефект Рассела-Макферрона полягає в тому, що близько рівнодення напрямок сонячного вітру і взаємодія магнітних полів Землі і Сонця часто створюють умови, коли збурення легше «проникають» в магнітосферу. Через це магнітні бурі частіше трапляються саме в березні та вересні, ніж у сезони сонцестоянь. Плюс, полярне сяйво в такі періоди може бути видно в нижчих широтах.
Читайте також: Рожеві та червоні озера: у Тузловських лиманах помітили природне диво (фото)
Поради метеозалежним
- Уникати інтенсивного розумового та фізичного навантаження, особливо вранці та ввечері.
- Стежити за рівнем артеріального тиску та заздалегідь мати під рукою необхідні ліки, якщо вони призначені лікарем.
- Сон — не менше 7–8 годин, у добре провітрюваній кімнаті.
- Пити достатньо чистої води, уникати міцної кави, алкоголю та енергетиків.
- Збалансовано харчуватися: менше важкої та жирної їжі, більше овочів і фруктів.
- При появі симптомів — головний біль, запаморочення, порушення сну — краще знизити активність і, за необхідності, звернутися до лікаря.
