Після досить неспокійних днів, 2 і 3 лютого, коли на Землі спостерігалася досить сильна магнітна буря, на нас чекає відносне затишшя.
Магнітні бурі: коли чекати у лютому
Так, фахівці Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України прогнозують сьогодні, в неділю, 4 лютого 2024 року, лише окремі збурені періоди. Утім, за прогнозами, вже у понеділок, 5 лютого, знову заштормить.
Загалом астросиноптики пророкують у лютому цього року три сильні магнітні бурі, і та, що «бушувала» напередодні, аж ніяк не найпотужніша з них. Найбільш інтенсивна буря триватиме орієнтовно з 17 по 20 лютого, і ще один період підвищеної активності Сонця очікується 24 та 25 лютого.
Як уберегтися від магнітних бур
Магнітна буря – природне періодичне явище, що виникає внаслідок збурення магнітного поля Землі. Вплив на магнітосферу нашої планети надає Сонце. У середньому магнітна буря триває від 2 до 5 днів.
Під дією магнітних бур на Землі можуть змінюватися тиск і температура повітря, а внаслідок того, що корональна маса проникає в атмосферу та взаємодіє з молекулами повітря, можуть утворитися полярні сяйва.
Щоб захиститися від негативного впливу магнітних бур, слід дотримуватися простих порад:
- збільште фізичну активність – це допоможе покращити кровообіг та загальний стан здоров’я;
- споживайте збалансовану їжу: обмежте вживання солодкого, жирного, солоного, їжте більше овочів, фруктів та риби;
- пийте достатньо води;
- провітрюйте приміщення;
- спіть необхідну кількість часу;
- зменшуйте стрес: уникайте ситуацій, які можуть спричинити негативні емоції.
