Так, за повідомленням Центру прогнозування космічної погоди Національного агентства океанічних та атмосферних досліджень США, сьогодні на Землі очікується слабка магнітна буря. Магнітна буря такої сили може бути причиною незначних збоїв у роботі енергосистем, а також надати негативний вплив на здоров’я метеозалежних та літніх людей, тому в цей день їм потрібно бути обережними.
До того ж, вранці та вдень середи, 6 липня, очікується пік сонячної активності.
Раніше повідомлялося, що першу магнітну бурю цього місяця слід чекати орієнтовно 8-11 липня. Також сильні магнітні бурі прогнозують на 15, 16, 22 та 23 липня. Але варто зазначити, що прогноз на такий термін може бути не точним.
У дні магнітних бур можуть спостерігатися такі симптоми:
- головний біль;
- запаморочення;
- нудота;
- загострення хронічних захворювань;
- підвищення або зниження артеріального тиску;
- сильна втома;
- біль у спині;
- безсоння.
Щоб благополучно пережити несприятливі дні, медики радять:
- переглянути вміст домашньої аптечки та перевірити, чи є всі ліки від загострення хронічних захворювань;
- дотримуватися правил здорового способу життя: проводити більше часу на свіжому повітрі, правильно харчуватися;
- не забувати про повноцінний сон (для дорослих це близько 7-8 годин на добу);
- пити більше негазованої води, трав’яного чаю, мінімізувати вживання кави та алкоголю;
- уникати стресових ситуацій та фізичних навантажень.
