Ключові моменти:
- У суботу Землю накриє слабка геомагнітна буря рівня G1.
- У зоні ризику метеозалежні та люди з хронічними захворюваннями.
Чого чекати одеситам та жителям України 7 листопада
За даними фахівців Центрів передбачення космічної погоди (NOAA), геомагнітні коливання почнуть наростати ще наприкінці п’ятниці і досягнуть свого піку в суботу.
Рівень Kp 5 означає, що спалахи на Сонці та потік сонячного вітру спровокували незначні збурення магнітного поля Землі.
Як правило, бурі такої потужності не викликають глобальних збоїв у роботі техніки чи зв’язку, однак можуть позначитися на самопочутті метеозалежних людей.
Метеочутливі люди можуть відчувати такі симптоми:
- Головний біль або тяжкість у скронях
- Невеликі коливання артеріального тиску
- Швидку стомлюваність, слабкість чи сонливість
- ПідвищенУ дратівливість, тривожність або легке безсоння
Як зберегти здоров’я під час геошторму
Під час слабких магнітних бур можливі головний біль, легке нездужання, стрибки артеріального тиску, підвищена втомлюваність та безсоння.
Лікарі рекомендують дотримуватися простих правил:
- Дотримуйтесь питного режиму: пийте більше чистої води та трав’яних чаїв, обмеживши вживання кави, алкоголю та енергетиків.
- Скоригуйте раціон: уникайте жирної, солоної та важкої їжі.
- Більше відпочивайте: зменшіть фізичні та емоційні навантаження, намагайтеся гуляти на свіжому повітрі.
- Контролюйте тиск: людям із гіпертонією чи захворюваннями серця варто тримати під рукою необхідні ліки.
Читайте також: Таємницю Приморського бульвару розкрито: новий документ 1789 року вказав точне місце замку Хаджибей
