Ключові моменти:
- 21 липня очікується спокійна геомагнітна ситуація.
- Фахівці радять дотримуватися режиму сну, пити більше води та уникати надмірних фізичних навантажень.
- Уже 22–23 липня прогнозується посилення сонячної активності.
Спокійна геомагнітна ситуація
За даними Центру прогнозування космічної погоди США (NOAA), 21 липня очікується К-індекс 2, що відповідає низькому рівню сонячної активності. Такий показник не становить небезпеки для здоров’я людей, не впливає на самопочуття більшості метеозалежних та не створює ризиків для роботи засобів зв’язку й електроніки.
Попри сприятливий прогноз, фахівці рекомендують дотримуватися звичного режиму сну, пити достатньо води, не зловживати кавою та жирною їжею, а інтенсивні фізичні навантаження за можливості замінити прогулянками на свіжому повітрі.
Водночас спеціалісти попереджають, що вже 22–23 липня геомагнітна активність може помітно зрости. Причиною стане потік сонячного вітру, який досягне Землі з великої корональної діри на Сонці.
За попередніми прогнозами, К-індекс може підвищитися до 5 балів, що відповідає магнітній бурі помірного рівня. Саме в ці дні метеочутливі люди можуть відчути погіршення самопочуття, тому варто уважніше стежити за своїм здоров’ям і режимом відпочинку.
Читайте також: В Одесі взялися за зупинки на Рішельєвській: що зміниться для транспорту.
