Новини Одеси та Одеської області



  • Спорт – не про вік: який вид активності обрати, якщо вам за 60

    Спорт – не про вік: який вид активності обрати, якщо вам за 60

    • 18-05-2024 21:31

    Бути фізично активним корисно в будь-якому віці. Але якщо молодим підходить практично будь-який вид спорту, то після шістдесяти вибирати тренування треба з урахуванням загальної фізпідготовки, стану серцево-судинної системи, наявності хронічних захворювань і зайвої ваги.

Останні статті