З 17 серпня Земля переживала багатоденний геомагнітний шторм. Це найтриваліші збурення магнітного поля Землі у серпні. І сьогодні, у понеділок 22 серпня, останній цієї магнітної бурі.
За інформацією Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України, сьогодні спостерігатимуться окремі періоди збурення.
Це підтверджують дані фахівців Центру прогнозування космічної погоди Національного агентства океанічних та атмосферних досліджень США. Вони відзначають, що в понеділок, 22 серпня, на Землі очікується слабка магнітна буря, і тому метеозалежним і людям похилого віку, особливо з гіпертонією і хворобами серця і судин, слід бути обережними.
За прогнозами, до кінця серпня ще можливі слабкі магнітні бурі – одну з них прогнозують орієнтовно на 29 серпня.
Під час магнітної бурі можуть виникати головні болі, запаморочення, нудота, біль у спині та м’язах, підвищений артеріальний тиск, слабкість, безсоння, також можуть загостритися хронічні захворювання.
Як зменшити негативний вплив магнітних бур на організм:
- перевірити, чи є в домашній аптечці всі необхідні препарати на випадок загострення хронічних хвороб;
- дотримуватися правил здорового способу життя: правильно харчуватися, багато гуляти пішки, рухатися;
- повноцінно відпочивати та спати;
- пити більше звичайної негазованої води (особливо актуально влітку), трав’яного чаю. А ось від кави та особливо алкоголю на період магнітних бур краще відмовитися;
- уникати стресів (звісно, наскільки це взагалі можливо в умовах війни).
