Сьогодні, в неділю, 15 січня 2023 року, очікується підвищена геомагнітна активність та періоди штормової космічної погоди. Принаймні такий прогноз Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України.
А ось у Центрі прогнозування космічної погоди Національного агентства океанічних та атмосферних досліджень США запевняють: сьогодні істотних магнітних бур не очікується. Протягом останніх 24 годин сонячна активність була на помірному рівні.
Загалом у січні фахівці з космічної погоди прогнозують магнітні бурі середньої та слабкої потужності. Вони не вплинуть на стан людини, але можуть викликати дискофорт для метеозалежних людей. Такі люди можуть відчувати головний біль, запаморочення, нудоту, дратівливість, безсоння, біль у м’язах. Також у дні магнітних бур можуть загостритися хронічні захворювання.
Щоб благополучно пережити магнітні бурі, лікарі радять нормально висипатися, добре харчуватися, не перевантажувати організм фізичними та емоційними навантаженнями, дихати свіжим повітрям, пити більше рідини та повноцінно відпочивати.
Також у період магнітних бур можна пропитати заспокійливі трав’яні настоянки або додати в чай. Пустирник, валеріана, шавлія та деякі інші трави можуть допомогти вам легше пережити магнітні коливання.
